Chống lão hóa, làm tóc đen, mượt, dày hơn

Chống lão hóa, làm tóc đen, mượt, dày hơn: Ngoài hợp chất polyphenols như các loại hạt khác, đỗ đen còn có những sắc tố anthocyanins. 

Xem thêm: hội chứng down

Do đó, lượng chất chống oxy hoá trong đỗ đen cao hơn nhiều so với các loại đậu khác và gấp 10 lần so với quả cam. Mẹ ăn nhiều đỗ đen sẽ ngăn ngừa tình trạng nám da, rạn da, da lão hóa, chảy xệ, giúp tóc mọc nhanh, dày, đen mượt và hạn chế tình trạng rụng hàng loạt sau sinh.

Dồi dào chất xơ, chống táo bón: Một chén đỗ đen đủ cung cấp hơn phân nửa nhu cầu chất xơ của 1 người trong 1 ngày. 

Xem thêm: xét nghiệm triple test

Nhất là chất xơ hoà tan trong nước làm tăng lượng phân, tăng nhu động ruột, chống táo bón, kết dính nhiều loại độc tố để thải ra ngoài giúp giảm nguy cơ rối loạn ở ruột già và ung thư đại tràng. Mẹ tích cực ăn đỗ đen sẽ không còn bị chứng táo bón làm phiền nữa mà lại còn tránh xa nhiều bệnh nguy hiểm cho đường ruột.

Mẹ có thể ăn đỗ đen với nhiều cách như: nấu chè, nấu xôi, hầm cháo, hầm canh, làm bánh mứt, rang sơ cho thơm rồi đun nước uống hằng ngày,.

Đậu đen giúp sinh con da trắng, tóc đen dày, môi đỏ

Giải độc cho mẹ: Chất Molypdenum trong đậu đen là thành phần của những enzym oxidase có tác dụng khử độc sulfites. Một chén đỗ đen có chứa tới 172% nhu cầu khoáng chất molypdenum cần thiết cho cơ thể trong ngày. Giúp giải nhiệt, giải độc hiệu quả.

Xem thêm: https://nipt.com.vn/

Giúp sinh con da trắng, tóc đen dày, môi đỏ: Vì những công dụng tuyệt vời với phụ nữ, nhất là trong lĩnh vực chống lão hóa, trắng da, đen dày tóc. 

Người ta tin rằng, bà bầu ăn nhiều đỗ đen còn giúp con sinh ra da trắng, tóc dài, môi đỏ, thông minh, khỏe mạnh. Mẹ bầu nhớ đừng bỏ qua nha.

Xem thêm: xét nghiệm double test là gì

Chống lão hóa, làm tóc đen, mượt, dày hơn: Ngoài hợp chất polyphenols như các loại hạt khác, đỗ đen còn có những sắc tố anthocyanins.

Bài thuốc cho mẹ bầu chữa táo bón từ dưa bở

Chữa táo bón: Những bà bầu ăn dưa bở sẽ giảm thiểu bệnh táo bón rất nhiều. Với mẹ nào bị táo bón nặng thì có thể áp dụng bài thuốc sau:

Xem thêm: chọc ối bao nhiêu tiền

Nguyên liệu: 10g hạt dưa bở, 30g khoai lang, 10g đường đỏ.

Cách làm: Giã hạt dưa cùng khoai lang rồi cho vào 250 ml nước đun lên. Khoai chín thì cho thêm đường và trộn đều lên rồi ăn vào sáng sớm khi mới ngủ dậy. Ăn trong 5 ngày liền sẽ khỏi.

-Trị mụn trứng cá, cải thiện sắc tố da cho mẹ bầu: Mẹ bầu da bị sạm và tái thì áp dụng bài thuốc sau:

Nguyên liệu: 250g dưa bở, 250g táo tàu, 150g cà rốt.

Xem thêm:làm xét nghiệm triple test

Cách làm: Dưa bở và táo tàu đem rửa sạch, bỏ vỏ, bỏ hạt. Cà rốt đem luộc nhừ. Trộn 3 thứ lại rồi nghiền nhuyễn, chia thành 2 lần ăn mỗi ngày sẽ nhuận phế, kiện tì, dưỡng da hiệu quả.

-Giảm béo, giữ dáng thon gọn: 95 % dưa bở là nước, ít calo và lượng đường nên mẹ bầu ăn bổ mà không sợ tăng cân.

Lợi ích của trái dưa bở đối với sức khỏe bà bầu

Cung cấp nước, vitamin và khoáng chất cho cơ thể giúp bà bầu cảm thấy khoan khoái, khỏe mạnh. Nó còn giúp tạo thêm ối, lọc ối tương tự như mẹ uống các loại nước mát lành giúp tăng ối, bổ thai khác.

Xemt hêm: xét nghiệm triple test

– Thanh nhiệt, giải độc: dưa bở rất mát, có tính thanh nhiệt hiệu quả. Bà bầu ăn dưa bở thường xuyên trong ngày nóng bức sẽ giảm bớt khó chịu, mẩn ngứa, nổi mụn nổi nhọt.

– Sáng mắt: Trung bình 100g dưa bở có tới 25-30.000 đơn vị vitamin A nên rất tốt cho mẹ và thai nhi. 

Xem thêm :quy trình sàng lọc trước sinh

Mẹ sinh bé xong sẽ không bị tình trạng mờ mắt và bé cũng có đôi mắt sáng ngời, khỏe mạnh. Tuy nhiên, vì chứa nhiều vitamin A nên bà bầu 3 tháng đầu không nên ăn quá nhiều dưa bở.

Các nguyên tắc cơ bản khi mẹ bầu ăn cá

– Nhiều mẹ có sở thích ăn cá tươi sống hoặc làm gỏi, món tái… Với người bình thường thì không vấn đề gì thế nhưng với bà bầu vốn có hệ miễn dịch suy giảm nên các mẹ hãy hạn chế, hoặc nên ngừng hẳn ăn món này nhé.

Xem thêm: xét nghiệm triple test

– Mẹ phải đảm bảo rằng cá thật tươi sống, vì vậy nếu cá đã xuất hiện hiện tượng thối rữa, ươn sình thì mẹ không nên vì tiếc rẻ mà hãy đem bỏ đi.

– Các dụng cụ trong nhà bếp nên chia khu vực bảo quản hợp lý. Sau khi làm cá, thịt phải kịp thời rửa sạch dao kéo, thớt v.v… để đảm bảo vệ sinh, không bị vi khuẩn thâm nhập.

Xem thêm: double test là gì

– Khi làm cá, bố mẹ nên làm sạch nội tạng và khoang bụng cá để thanh trừ triệt để các nguồn bệnh tiềm ẩn.

Khi mang thai mẹ bầu nên ăn các loại cá này

Cá trắm đen bổ khí dưỡng vị, lợi tiểu, trừ phong tiêu phiền, ngoài ra cá trắm đen còn chứa nhiều selen, kẽm và các yếu tố vi lượng khác góp phần chống ung thư .

Xem thêm: chọc ối bao nhiêu tiền

– Cá mè là thực phẩm tuyệt vời giúp ấm trung bổ khí dưỡng sinh. Mẹ bầu ăn giúp dưỡng khí, ấm vị, mướt da. Đậu hũ nấu cá mè là món ăn ngon, giàu protein.

– Cá diếc giúp dưỡng khí kiện tỳ, lợi thủy, tiêu thũng, thanh nhiệt giải độc thông tuyến sữa, rất tốt cho mẹ bầu. Ăn cá diếc liên tục giúp sản phụ lợi sữa, dầu cá diếc có lợi cho tim mạch , thúc đẩy lưu thông máu.

Xem thêm: hội chứng edwards là gì

– Tuy nhiên, phụ nữ mang thai không nên ăn cá mập, cá ngừ, cá kiếm vì mức thủy ngân trong các loại cá này tương đối cao, ăn nhiều có thể dẫn đến sảy thai cho nên dù thèm tới mấy cá mẹ cũng không được đụng đũa đâu nhé!

Loại thực phẩm mà mẹ bầu nên bổ sung

Chuyên gia dinh dưỡng Marie Caudill đến từ Đại học Cornell, New York cho biết thêm: “Nghiên cứu ở động vật, chúng tôi dùng chuột và đều thống nhất với phát hiện rằng bổ sung loại chất này vào trong chế độ ăn của mẹ bầu có lợi ích rất lâu dài lên chức năng nhận thức của trẻ. 

Xem thêm: https://nipt.com.vn/

Nghiên cứu của chúng tôi cũng đã cung cấp một vài bằng chứng chứng minh rằng kết quả tương tự cũng được tìm thấy ở con người”.

Theo nghiên cứu, một nửa mẹ bầu được nhận 480mg choline mỗi ngày (cao hơn một ít so với lượng được khuyến nghị) và một nửa còn lại nhận 930mg. 

Xem thêm: làm xét nghiệm triple test

Sau đó, các nhà khoa học kiểm tra tốc độ xử lý thông tin và trí nhớ về hình ảnh không gian của những đứa trẻ ở các mốc 4, 7, 10 và 13 tháng tuổi. Họ đo thời gian mỗi bé cần để nhìn vào một hình ảnh trên màn hính máy tính và sản sinh ra một phản ứng vận động. Và kết quả đúng như dự đoán.

Chế độ ăn độc đáo này có tên là Fry-up cho mẹ bầu

Chế độ ăn độc đáo này có tên là Fry-up. Nó là tên của bữa sáng đúng chuẩn kiểu Anh. Theo đó, bữa ăn sẽ có trứng, xúc xích, thịt lợn xông khói, nấm, cà chua nướng và bánh mì nướng.

Xem thêm: chọc ối có nguy hiểm không

Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu trên 24 mẹ bầu tiêu thụ nhiều chất choline nhất trong 3 tháng cuối thai kỳ. 

Kết quả là con của các mẹ này có chỉ số IQ đo được cao hơn so với con của những người phụ nữ bình thường khác. 

Xem thêm: patau

Nghiên cứu này cũng nêu rõ món ăn chứa hàm lượng lớn chất choline chính là món Fry-up truyền thống của nước Anh. Hai thành phần là thịt lợn xông khói và trứng có trong món ăn này chứa nhiều choline nhất.

Những loại quả đặc biệt rất tốt cho mẹ mang thai

Chuối

Nếu chị bầu nào bị ốm nghén trong thai kỳ thì nên ăn chuối nhiều hơn vì nó giúp hạn chế những khó chịu do ốm nghén mang lại. 

Xem thêm: chọc ối bao nhiêu tiền

Ngoài ra, hàm lượng kali cao trong chuối giúp ngăn ngừa và hạn chế tình trạng phù nề, chuột rút khi mang thai. Tuy nhiên, có một lưu ý cho mẹ bầu là không nên ăn chuối khi đói vì có thể làm phá vỡ sự cân bằng magie và canxi trong máu.

Nho

Trong nho chín có chứa rất nhiều vitamin A, vitamin B, hợp chất flavonol, chất folate, kali, natri, phốt pho, magie,… có tác dụng kiểm soát tỷ lệ trao đổi chất ở phụ nữ mang thai, phát triển thị giác cho bé ngay từ trong bụng mẹ, hoàn thiện các tế bào gene, ngăn ngừa dị tật thai nhi và giảm hẳn nguy cơ chuột rút rất nguy hiểm cho mẹ bầu.

Xem thêm: hội chứng down

Cam ngọt

Cam ngọt và thơm, một hương vị hoàn hảo dành cho phụ nữ đang mang thai. Hơn nữa, trái cây họ cam quýt bao giờ cũng giàu vitamin và các chất dinh dưỡng để giúp mẹ bầu luôn khỏe mạnh và giàu sức sống.

Trong quả bơ có chứa rất nhiều axit folic

Quả bơ

Trong quả bơ có chứa rất nhiều axit folic. Đây là loại chất rất cần thiết trong thai kỳ để bảo vệ tránh cho em bé không bị dị tật.

Xem thêm: khám sàng lọc trước sinh

Mẹ có thể say bơ cùng đường và sữa theo tỷ lệ phù hợp để chế biến thành món sinh tố bơ ngon tuyệt chiêu đãi con yêu nhé!

Quả táo

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mẹ bầu nên ăn khoảng 1 đến 2 quả táo mỗi ngày để bổ sung thêm kẽm cho cơ thể. Trong táo còn chứa các nguyên tố vi lượng, mà còn giàu chất béo, carbohydrate, các vitamin và chất dinh dưỡng khác, đặc biệt là chất xơ phong phú có lợi cho các cạnh của vỏ não bào thai phát triển, tốt cho bộ nhớ của bé sau này.

Xem thêm: hội chứng edwards là gì

Xoài

Xoài là loại quả có chứa choline giúp phát triển não bộ, tăng cường trí nhớ, giúp trẻ nhớ nhanh và nhớ lâu hơn. Hơn thế, việc ăn một trái xoài còn có thể cung cấp 60% lượng beta carotene cần thiết cho trẻ mỗi ngày . Đây là một loại tiền vitamin A có vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch và giúp bảo vệ đôi mắt trẻ sáng, khỏe mạnh hơn.

Trước ngủ, mẹ bầu đừng dại ăn uống những món ngon mát này

Em có bà chị họ học xong lấy chồng và định cư bên Hàn Quốc luôn. Nghe kể lại thì đồ ăn bên đó không hợp với khẩu vị của chị nên thành ra ăn ít lắm, cứ dăm bữa nữa tháng là lại nhắn mẹ ruột mua đồ ăn kẹo bánh gửi qua bên đó.

Xem thêm: https://nipt.com.vn/

Rồi có bầu vô lại càng thèm điên cuồng mấy món ăn vặt ngon ngon mát mát buổi tối ở quê nhà. Lúc nào lên F.B em cũng thấy chị ấy than thở ỉ ôi vụ ăn uống thôi.

Ráng đâu được 6 tháng, đi siêu âm bác sĩ nói em bé hơi nhẹ cân nên chị quyết tâm đặt vé bay về Việt Nam dự định chơi 1 tháng tròn, ăn uống phủ phê, vỗ béo cho con rồi mới về với chồng. Vì nhà gần nhau nên dạo đó chị cũng hay ghé sang rủ em đi ăn khuya. 

Vì cũng bận bịu công việc, chồng con đủ thứ nên em chỉ đi được đâu 3-4 lần. Lần nào cũng thấy chị ăn trứng vịt lộn với uống nước dừa. Em bảo bầu bì đừng ăn mấy món này canh khuya trước khi đi ngủ kẻo lạnh bụng, động thai này nọ mà chị ấy cứ cười kêu thèm không ăn không chịu được, tranh thủ còn ở đây ngày nào thì chén no nê ngày đó cho đã miệng, chứ mai mốt sang bển lại nhớ chảy dãi ra.

Xem thêm: xét nghiệm double test

Tưởng đâu ăn nhiều vậy bổ mẹ bổ con, ai ngờ mới có 1 tuần thôi mà bà chị họ của em than đau bụng, chóng mặt, mẹ chị tức tốc đưa đi khám. Sau một hồi siêu âm, xét nghiệm, bác sĩ kết luận chị bị tăng huyết áp, lượng đường trong máu cũng tăng cao nên lưu thông máu bị ảnh hưởng gây choáng váng kèm theo đau nhức vùng bụng dưới.

Yoga cho bà bầu: Những tư thế nên tập và nên tránh

Tập yoga khi mang bầu mang lại rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và con.

Mang thai không có nghĩa là bạn sẽ phải từ bỏ lớp yoga hàng tuần. Trên thực tế, duy trì việc tập yoga đều đặn mang lại rất nhiều lợi ích cho cả mẹ bầu và bé. 

Xem thêm: nipt là gì

Trước tiên, tập luyện thể dục giúp cải thiện sức khỏe và giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng, lo lắng, giảm đau lưng, sưng phù chân tay và "vượt cạn" dễ dàng hơn. Tuy nhiên, trước khi tập yoga, mẹ bầu cần ghi nhớ những vấn đề sau đây.

Hỏi ý kiến bác sĩ trước

Hãy chắc chắn rằng bạn đã thảo luận kế hoạch tập thể dục với bác sĩ và nhận được sự đồng ý từ họ. 

Xemt hêm:xét nghiệm double test

Không tập quá căng

Khi mang thai, cơ thể người mẹ sẽ sản sinh ra một loại hormone gọi là relaxin giúp thư giãn các dây chằng, cho phép bé chui ra từ xương chậu. Nhưng hormone này không chỉ ảnh hưởng đến dây chằng xung quanh khung chậu, mà còn toàn bộ cơ thể. Vì vậy, hãy giới hạn phạm vi căng cơ của bạn, chỉ làm đến độ bản thân cảm thấy thoải mái, không đau đớn.

Những món ngon bổ, cực tốt cho mẹ bầu và con trong bụng

Nhớ nấu cho vợ ăn những món này nha chồng!

Sau đây là một số món ngon cho bà bầu không những đơn giản, dễ làm mà còn cực kỳ bổ dưỡng.

Xem thêm: chọc ối bao nhiêu tiền

Dinh dưỡng là mối quan tâm hàng đầu của chị em trong giai đoạn mang thai. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, lành mạnh rất tốt cho sự phát triển của thai nhi và mẹ bầu.

Tuy nhiên, trên thực tế, khi mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu các mẹ bầu thường ốm nghén, mệt mỏi, khó chịu,... khiến ăn không ngon, chán ăn. 

Xemt hêm: xét nghiệm triple test

Vì vậy, trong giai đoạn này thực phẩm bổ dưỡng thôi là chưa đủ mà cần phải chọn những món ngon cho bà bầu để có thể kích thích được vị giác, giúp bà bầu ăn nhiều hơn.

Từ trong bụng mẹ, trẻ đã thích tập thể dục

Nghịch dây rốn 

Ngoài nước ối thì dây rốn là "người bạn" duy nhất của em bé ở trong bụng mẹ nên chắc chắn những bé nghịch ngợm sẽ không bỏ qua chuyện nghịch dây rốn. 

Xem thêm: double test là gì

Các bé sẽ lắc lư, xoắn tròn, đu lên dây rốn. Có nhiều trường hợp, các bé nghịch ngợm còn khiến dây rốn quấn quanh cổ 1-2 vòng hoặc bị thắt nút lại. 

Đấm đá, tập thể dục 

"Hoạt động giải trí" của bé trong bụng không chỉ có nghịch dây rốn mà còn có "tập thể dục". Khi muốn chơi đùa với mẹ, bé có thể đấm, đá hoặc thúc mạnh vào bụng mẹ. 

Xem thêm; hội chứng edwards là gì

3 tháng giữa là khoảng thời gian mẹ dễ nhận thấy con đạp nhất. Không ít bé "có tốt chất vận động viên từ nhỏ" còn đá khiến bụng mẹ méo hẳn đi.

Loại trái cây bà đẻ nên ăn để sữa đặc thơm tràn trề ướt áo

Em vốn mê con nít nên vừa lấy chồng về là đẻ liền tù tì 3 năm 2 đứa. Chắc cũng mát tay nên trộm vía đứa nào cũng lanh lợi, có da có thịt, hồng hào xinh xắn cả. Công nhận có con thích lắm, giờ mà chồng bắt đẻ nữa em cũng không ngán đâu, chỉ ngán mỗi vụ ở cữ phải kiêng này kiêng nọ tù túng khổ sở thôi.

Xemt hêm:chọc ối bao nhiêu tiền

Tính em thích ăn vặt, nhất là mê trái cây kinh hồn khủng khiếp (mọi người hay đùa từ bé đến lớn chắc cao to nhờ ăn trái cây). Vì vậy mà ở cữ em thèm trái cây lắm ạ, ăn suốt ngày thôi. Nhưng mà các mẹ đừng nghĩ đẻ xong trái gì em cũng ăn hết nha, không có chuyện đó đâu ạ. Mẹ em kĩ tính nên bà chỉ cho em ăn đúng 9 loại quả cực tốt cho bà đẻ thôi.

Các loại quả này đa phần đều giàu dinh dưỡng, ngon ngọt, mềm, mọng nước. Ăn vào không chỉ bồi bổ cơ thể mà còn lợi sữa, giúp sữa mẹ về nhanh, nhiều, đặc thơm, con bú ừng ực tăng ký đều đều hàng tháng. Hơn nữa, nó lại tốt cho đường ruột, không hại hệ tiêu hóa, bé bú không bị tiêu chảy, mẹ thì tạm biệt luôn chứng táo bón và trĩ sau sinh đấy ạ!

Xemt ehem:xét nghiệm double test

Còn đây là top 9 loại trái cực tốt cho mẹ sau sinh đang cho con bú mà em đã ăn ròng rã trong 2 lần sinh nở. Các mẹ lấy giấy bút ghi ra để nhớ mà ăn thoải mái nha. Em biết đẻ xong nhiều mẹ sợ cơm chỉ thèm ăn trái cây này nọ thôi, mà đã ăn thì phải ăn cho đúng loại mới khỏe mẹ khỏe con được!

Trẻ sinh năm 2018 hợp với màu gì?

Những người tuổi Mậu Tuất sinh vào tháng này thường có cuộc sống hôn nhân rất hạnh phúc. Vợ chồng hòa thuận, một lòng chung thủy, cùng nhau vun vén tình cảm gia đình.

Xem thêm: làm xét nghiệm triple test

Tuổi Mậu Tuất mệnh Thổ, có thể xây dựng hôn nhân với những người có mệnh Thủy, Hỏa hoặc Mộc. Đặc biệt nếu kết hôn với tuổi Hợi hay Tý thì họ sẽ có cuộc sống hôn nhân viên mãn hạnh phúc, công danh sự nghiệp cũng nhờ đó mà thăng tiến không ngừng, gia đạo cũng được hòa hợp yên vui.

Tuy nhiên, Mậu Tuất nên tránh các tuổi Dậu, Thìn dù là trong làm ăn kinh doanh hay kết duyên đôi lứa bởi đây là hai tuổi xung khắc, nếu kết hợp có thể sẽ mang đến rủi ro.

Xem thêm: nipt là gì

Trẻ sinh năm 2018 hợp với màu gì?

- Bé trai: Màu xanh lục, xanh da trời thuộc hành Mộc. Màu đỏ, hồng, cam, tím thuộc hành Hỏa.

- Bé gái: Màu vàng, nâu thuộc hành Thổ. Màu trắng, bạc, kem thuộc hành Kim.

*Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo

Triệu chứng của hiện tượng đa ối

- Đa ối cấp

Tình trạng đa ối cấp thường xảy ra vào tuần thứ 16-20 của thai kỳ. Ở thời điểm này, nếu bị đa ối, mẹ bầu sẽ thường phải chuyển dạ trước tuần thứ 28 hoặc nếu quá trầm trọng thì người mẹ sẽ được yêu cầu ngừng thai kì.

Xem thêm: hội chứng down

Khi nước ối phát triển nhanh, tử cung của người mẹ sẽ to lên nhanh chóng, dẫn đến hiện tượng chèn ép vào cơ hoành và gây khó thở. Bên cạnh đó, mẹ bầu có thể nhận thấy dấu hiệu bị suy hô hấp, bụng lớn nhanh và căng cứng, tử cung căng cứng và ấn đau. 

Kích thước vòng bụng người mẹ tăng nhanh và cảm giác khó chịu cũng tăng. Ngoài ra thai phụ còn bị phù và giãn tĩnh mạch, đặc biệt là chi dưới do tĩnh mạch chủ dưới bị chèn ép.

Khi nước ối phát triển nhanh, tử cung của người mẹ sẽ to lên nhanh chóng, dẫn đến hiện tượng chèn ép vào cơ hoành và gây khó thở (Ảnh minh họa)

Xem thêm: xét nghiệm double test là gì

Khi người mẹ bị đa ối, các bác sĩ sẽ khó nghe thấy tim thai. Đa ối cấp tính có thể kèm theo dị dạng thai nhi như tắc nghẽn thực quản, quái thai vô sọ hoặc tật nứt cột sống...

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng đa ối trong thai kì?

- Do người mẹ mắc bệnh

Người mẹ bị tiểu đường trước hoặc trong thời gian mang thai là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến hiện tượng đa ối được hình thành. Có 10% phụ nữ mang thai gặp phải tình trạng đa ối bị bệnh tiểu đường. 

Xem thêm: hội chứng down

- Do thai nhi

Thông thường, thai nhi sẽ nuốt nước ối thải qua cơ thể giống như cơ chế đi tiểu. Đây là cách em bé kiểm soát lượng nước ối quanh mình. Nhưng khi em bé không nuốt nước ối, lượng ối xung quanh có thể tăng nhanh chóng.

Xem thêm: xét nghiệm double test là gì

- Mẹ mang song thai hoặc đa thai

Tình trạng đa ối có thể xảy ra do sự trao đổi chất giữa hai bào thai không được cân bằng (một bào thai có ít nước ối trong khi bào thai kia có nhiều nước ối hơn).

Các vấn đề về lối sống mẹ bầu cần tham khảo

Nếu bà mẹ có tiền sử các bệnh di truyền về tim mạch, tuyến giáp, thalassemia (nhóm các chứng bệnh thiếu máu có tính di truyền), điều đó cũng có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi và đều bị xét vào diện “nguy hiểm”.

Xem thêm: khám sàng lọc trước sinh

 Các vấn đề về lối sống

Các thói quen nguy hại như hút thuốc, uống rượu bia hoặc nghiện ma túy có thể gây hại đến sức khỏe của người mẹ và tàn phá thai nhi. Chúng không chỉ gây nguy hiểm đến sức khỏe sinh sản của người mẹ, mà còn dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng cho sự phát triển thể chất và tinh thần của thai nhi.

Xem thêm:làm xét nghiệm triple test

Bên cạnh những yếu tố kể trên, các nguyên nhân khác như độ tuổi của người mẹ (thường là trên 35), di chứng ung thư, bà mẹ đang phải điều trị y tế khi mang thai v.v…đều có thể gia tăng các biến chứng khi sinh con.

Những mẹ bầu có vấn đề về sức khỏe trước khi mang thai

Các liệu pháp chữa trị vô sinh

Các liệu pháp chữa trị vô sinh hầu hết đều mang lại hiệu quả, nhưng không thể không kéo theo những tác dụng phụ như sảy thai, sinh non, sinh nhiều con, v.v… 

Xem thêm: https://nipt.com.vn/

Các trường hợp như vậy xảy ra do các liệu pháp điều trị vô sinh thường gây tác động tiêu cực đến sức khỏe của bà mẹ và có thể để lại di chứng lâu dài.

Yếu tố di truyền

Nếu bà mẹ có tiền sử các bệnh di truyền về tim mạch, tuyến giáp, thalassemia (nhóm các chứng bệnh thiếu máu có tính di truyền), điều đó cũng có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi và đều bị xét vào diện “nguy hiểm”.

Xem thêm: xét nghiệm double test là gì

Các vấn đề về lối sống

Các thói quen nguy hại như hút thuốc, uống rượu bia hoặc nghiện ma túy có thể gây hại đến sức khỏe của người mẹ và tàn phá thai nhi. Chúng không chỉ gây nguy hiểm đến sức khỏe sinh sản của người mẹ, mà còn dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng cho sự phát triển thể chất và tinh thần của thai nhi.

Thường xuyên trò chuyện với con

Khi thai nhi bước sang tuần thứ 28 trở đi là lúc em bé trong bụng phát triển rất mạnh về thính giác và thị giác nên bắt đầu phân biệt được sáng tối. 

Xem thêm: chọc ối có nguy hiểm không

Muốn em bé khi sinh ra ngoan ngoãn và ít khóc đêm thì ngay từ những tuần này trở đi các mẹ hãy tạo cho mình thói quen sinh hoạt đúng giờ giấc, tránh thức khuya hoặc ở những nơi quá sáng và ồn ào khi về đêm.

Thường xuyên trò chuyện với con 

Giọng nói của cha mẹ chính là âm thanh tuyệt vời nhất mà em bé muốn nghe và càng lặp đi lặp lại thì em bé sẽ càng thích.

Xem thêm: hội chứng edwards là gì

Trò chuyện giữa bố mẹ và bé sẽ giúp cho sợi dây tình cảm được gắn kết ngay từ khi còn trong bụng mẹ, bé sẽ cảm nhận được đầy đủ tình yêu thương của gia đình. Và chính từ việc cảm nhận tình yêu thương đó sẽ là điều kiện đầu tiên giúp bé phát huy trí tuệ sau này.

Tạo thói quen sinh hoạt hợp lý theo giờ giấc

Điều đầu tiên và quan trọng nhất của thai giáo là mẹ phải tạo cho mình thói quen sinh hoạt ăn uống đúng giờ, ngủ sớm và dậy sớm, ngủ đủ giấc mỗi ngày. Ngoài ra mẹ bầu nên vận động hàng ngày để tâm lí luôn thoải mái.

Xem thêm: nipt là gì

Nếu mẹ sinh hoạt không khoa học như tối ngủ khuya, ban ngày ngủ đến trưa thì em bé khi sinh ra cũng sẽ quen thời gian sinh hoạt như vậy, đêm không chịu ngủ hoặc là dễ khóc. Kết quả là mẹ sẽ bị thiếu ngủ, mệt mỏi, dễ sinh ra cáu giận, ảnh hưởng không nhỏ tới việc chăm sóc con. 

Mẹ sinh hoạt, ăn uống khoa học sẽ tạo thói quen tốt cho bé ngay từ đầu. (Ảnh minh họa)

Khi thai nhi bước sang tuần thứ 28 trở đi là lúc em bé trong bụng phát triển rất mạnh về thính giác và thị giác nên bắt đầu phân biệt được sáng tối. 

Xem thêm: quy trình sàng lọc trước sinh

Muốn em bé khi sinh ra ngoan ngoãn và ít khóc đêm thì ngay từ những tuần này trở đi các mẹ hãy tạo cho mình thói quen sinh hoạt đúng giờ giấc, tránh thức khuya hoặc ở những nơi quá sáng và ồn ào khi về đêm.

Thủ phạm khiến mẹ bầu "nắng mưa thất thường" chính là estrogen

Sau khi mang thai, estrogen sẽ được tiết ra liên tục cho đến cuối thai kỳ. Theo ước tính, lượng estrogen cơ thể mẹ bầu tiết ra thường cao hơn 1000 lần bình thường. 

Xem thêm: xét nghiệm nipt là gì

Cơ thể tiết nhiều estrogen như vậy chủ yếu là để thúc đẩy sự phát triển của tử cung, giúp tử cung nở ra theo sự lớn lên của bé. 

Thủ phạm khiến mẹ bầu "nắng mưa thất thường" chính là estrogen. (Ảnh minh họa)

Nhưng bên cạnh lợi ích to lớn, estrogen cũng gây nên không ít khó chịu cho mẹ bầu. Thứ nhất là hiện tượng chảy máu chân răng hay chảy máu mũi. 

Xem thêm: xét nghiệm double test là gì

Thứ hai là hormone này khiến các dây chằng bị nới lỏng, dẫn đến đau lưng, sưng mắt cá chân. Cuối thai kỳ, estrogen cũng ảnh hưởng đến sắc tố da, khiến mẹ bầu bị thâm da, nám da. Ngoài ra, sự bất ổn định cảm xúc của các bà mẹ mang thai cũng là do estrogen.

HCG là nguyên nhân chính khiến mẹ bầu bị ốm nghén

HCG là chữ viết tắt của Human Chorionic Gonadotropin – đây là một loại hormone thai kỳ được tiết ra bởi nhau thai và phát hiện bằng cách xét nghiệm máu. 

Xem thêm: hội chứng down

HCG cũng được xem là tín hiệu của thai kỳ. 

Khoảng 1 tháng sau khi thụ thai, nhau thai tiết ra lượng lớn hCG dẫn đến axit dạ dày giảm đáng kể, hoạt động của enzyme tiêu hóa cũng sẽ giảm, từ đó gây ra tình trạng chóng mặt, buồn nôn, nôn mửa, chán ăn hay còn được gọi là ốm nghén. 

Xem thêm: patau

Thông thường, sau tuần thứ 12 của thai kỳ, hầu hết các mẹ bầu sẽ không còn cảm thấy buồn nôn nữ