Khi mang thai, mẹ cần chú ý những bộ phận nào?

Để giúp cho vùng kín luôn khô thoáng và sạch sẽ, các mẹ bầu cần lưu ý không nên tắm bồn quá lâu và tuyệt đối không nên ngâm mình trong những vùng nước không sạch. Sau khi đi vệ sinh, nên chú ý làm sạch và lau khô, tuyệt đối không nên thụt rửa âm đạo vì điều này có thể gây ra những tổn thương, xuất huyết tử cung.

Xem thêm: chọc ối bao nhiêu tiền

Nách

Để vệ sinh vùng nách, mẹ bầu không nên dùng nước quá nóng để tránh gây tổn thương. (ảnh minh họa)

Khi mang thai, cơ thể có những sự biến đổi về sinh lí, trong đó việc tuyến yên tiết ra melamin làm giảm sắc tố da. Tình trạng này khiến cho vùng nách trở nên sẫm màu hơn, đặc biệt là vào mùa hè. Tuy nhiên, điều này sẽ biến mất sau khi sinh con.

Để vệ sinh vùng nách, mẹ bầu không nên dùng nước quá nóng để tránh gây tổn thương, hãy dùng nước ấm và sử dụng một chút xà phòng tắm để làm sạch khu vực cơ thể này.

Giữ vệ sinh đúng cách, đặc biệt ở những vùng nhạy cảm giúp cơ thể thai phụ luôn sạch sẽ và khỏe mạnh để tránh những hiện tượng viêm nhiễm, hạn chế những biến chứng về sau.

Xem thêm:quy trình sàng lọc trước sinh

Rốn

Rốn là bộ phận có vai trò rất quan trọng khi mang thai vì nó là mối liên kết trực tiếp với em bé trong bụng. Để vệ sinh vùng rốn, mẹ bầu có thể dùng tăm bông nhúng vào nước sạch và lau rửa nhẹ nhàng, không chà xát mạnh để tránh tổn thương và nhiễm trùng. Ở những tháng cuối của thai kỳ, vùng rốn của thai phụ sẽ nhô dần ra và các mẹ bầu không cần phải lo lắng về điều này, chỉ cần giữ gìn vệ sinh đúng cách để rốn luôn sạch sẽ và không bị tổn thương.

Bộ phận nhạy cảm cần chăm sóc đặc biệt khi bầu bí

Ngực, rốn, vùng kín là những bộ phận nhạy cảm cần được chị em chú ý và chăm sóc cẩn thận khi mang bầu.

Khi mang thai, sự tăng lên của các kích thích tố sẽ khiến rất nhiều bộ phận trên cơ thể mẹ bầu thay đổi theo chiều hướng xấu đi. Vì vậy, chúng cần được chăm sóc đặc biệt để không bị ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ cũng như sức khỏe.

Xem thêm: sàng lọc trước sinh

Dưới đây là 4 bộ phận quan trọng cần lưu ý khi mang bầu:

Ngực

Do hiện tượng tăng hormone trong cơ thể khi mang thai, vùng ngực của người phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi, chẳng hạn như núm ti sẽ trở nên sẫm màu hơn. Đến khoảng tháng thứ ba, ngực bắt đầu lớn hơn và đôi khi chạm vào, thai phụ sẽ cảm thấy đau.

Để không gây ảnh hưởng đến chất lượng sữa cũng như tránh những bệnh tật liên quan đến vùng ngực như viêm tuyến sữa, tắc ống sữa hoặc nặng hơn là bại huyết, áp xe vú…các mẹ bầu không được phép bỏ qua việc vệ sinh vùng ngực. Sử dụng nước ấm và lau rửa nhẹ nhàng, cẩn thận, tuyệt đối không kéo mạnh hoặc chà xát đầu ngực để tránh các cơn co thắt tử cung.

Thai phụ cần chọn các loại áo nâng ngực mềm mại, có độ co giãn cao để không gây chèn ép đầu ngực. Không thoa các loại kem trên đầu ngực vì sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa sau này.

Do hiện tượng tăng hormone trong cơ thể khi mang thai, vùng ngực của người phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi. (ảnh minh họa)

Vùng kín

Khi mang thai, cùng với những biến đổi về sinh lí, lượng hormone estrogen và progesterone gia tăng gấp nhiều lần khiến dịch âm đạo tiết ra nhiều hơn, dẫn đến tình trạng ẩm ướt thường xuyên ở vùng kín của thai phụ. Đây là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường và các bà mẹ tương lai không cần phải quá lo lắng khi thấy cơ thể mình trở nên như vậy.

Tuy nhiên, nếu không quan tâm vệ sinh vùng kín đúng cách trong suốt 9 tháng thai kì thì các mẹ bầu sẽ có nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nguy hiểm.

Xem thêm: chi phí xét nghiệm nipt

Chính vì vậy, để có một thai kì khỏe mạnh và đảm bảo không bị viêm nhiễm về sau, thai phụ cần giữ cho vùng kín luôn sạch sẽ. Hằng ngày, vùng kín phải được lau rửa nhẹ nhàng bằng nước sạch, hạn chế sử dụng dung dịch vệ sinh hoặc sữa tắm quá nhạy cảm.

Nếu sử dụng dung dịch vệ sinh hằng ngày trong suốt thai kì sẽ gây ảnh hưởng đến môi trường pH của âm đạo và làm tăng nguy cơ gây nhiễm trùng bộ phận này.

Ngôi ngang khiến cho mẹ bầu khó sinh thường

Trong trường hợp nhau thai nằm sấp hay sinh đôi, thai chỉ xoay được giữa chừng nên thường chui nằm ngang hay xiên trong tử cung. Trong trường hợp này, bé không thể qua lọt được khung chậu nên bác sĩ sẽ áp dụng biện pháp sinh mổ.

Xem thêm: chọc ối có đau không

Trong thời gian chuyển dạ, mẹ có thể áp dụng một số kỹ thuật để tác động đến ngôi thai, giúp việc sinh nở thuận lợi hơn:

- Cố gắng đứng thẳng càng lâu càng tốt, nghiêng người về phía trước khi có các cơn gò.

- Nhờ người massage lưng và đung đưa hông khi có cơn gò để giúp bé đổi hướng.

- Tránh nằm ngửa hay ngồi ghế.

- Nên nằm nghiêng và dạng chân để hông mở rộng.

Tuy nhiên, việc tác động đến ngôi thai như trên không phát huy nhiều tác dụng nếu bé ở ngôi chân hay ngôi ngang. Nếu mẹ đang mang thai ở các dạng ngôi thai này, nên khám thai đúng lịch và tìm sự tư vấn của bác sỹ. Trong một số điều kiện thích hợp, các bác sỹ sẽ giúp mẹ thực hiện kỹ thuật xoay ngôi thai.

Cách xác định bé có ngôi đầu hay ngôi mông

Có thể biết được bé có ngôi đầu hay ngôi mông nhờ quan sát bằng mắt thường và cảm giác của mẹ bầu. Nếu bé có ngôi đầu, mẹ sẽ cảm thấy nặng nề phía dưới khung xương chậu, một phần bụng tròn rõ rệt và cảm thấy em bé đạp cạnh sườn. Với ngôi mông, bụng mẹ bầu sẽ phẳng bè và mềm hơn. Khi bé đạp mẹ cảm nhận được tay, chân bé tại vùng giữa bụng mình. Vùng xung quanh rốn mẹ bầu cũng lõm sâu vào.

Xem thêm: làm xét nghiệm triple test

Mẹo hay tránh cho bé khỏi ngôi mông

Lưng là bộ phận nặng nhất trên cơ thể em bé, bởi vậy lưng em thường có xu hướng bị hút về vùng thấp nhất trong bụng mẹ. Nếu bụng của bạn ở vị trí thấp hơn lưng, như trường hợp bạn ngồi trên ghế và hướng về phía trước, lưng em bé sẽ xoay hướng về phía bụng bạn. Nếu lưng của bạn ở vị trí thấp hơn mông, như trong trường hợp bạn nằm ngửa hoặc ở tư thế nửa ngồi nửa nằm trên ghế sofa, lưng của em bé sẽ xoay hướng về lưng bạn.

Vì thế, cần tránh tư thế làm cho em bé hướng mặt vào bụng bạn như ngả lưng trên ghế, dựa lưng trên ghế ô tô hoặc tư thế đầu gối co cao hơn khung xương chậu. Tư thế của mẹ thuận lợi nhất cho bé là quỳ gối thẳng, ngồi thẳng lưng, hoặc tư thế bò với tay và đầu gối chống xuống sàn. Khi ngồi trên ghế, luôn đặt chân thấp hơn khung xương chậu và thân hơi hướng về phía trước.

Các trường hợp ngôi thai không thuận lợi để sinh thường

Thông thường, đến gần ngày chào đời thì thai nhi sẽ quay đầu xuống để quá trình chui ra thuận lợi hơn. Tuy vậy, có những em bé lại vẫn giữ tư thế nằm rất... oái oăm!

Xem thêm: chọc ối bao nhiêu tiền

Ngôi thai được phân thành 3 dạng chính: Ngôi đầu, ngôi mông và ngôi ngang. Ở giai đoạn đầu của thai kỳ, bé sẽ nằm trong bụng mẹ với đầu hướng lên, nhưng từ tuần 35 đến 37, bé sẽ quay đầu xuống để sẵn sàng cho việc chào đời. Tuy vậy, có những bé vẫn “ngoan cố” giữ nguyên tư thế của mình đến tận ngày sinh.

Ngôi đầu

Ngôi đầu là tư thế thuận lợi nhất để sinh thường. Ở tư thế đầu quay xuống, tùy theo độ ngửa đầu mà bé có các tư thế như ngôi chỏm, ngôi thóp trước, ngôi trán, ngôi mặt. Tuy thuận lợi nhưng các kiểu ngôi trán, ngôi mặt vẫn có thể gây khó khăn cho mẹ lúc sinh vì diện tích tiếp xúc ở phần này lớn và khó đi lọt qua ngả âm đạo. Đặc biệt, nếu thai nhi ngôi mặt và cằm quay về phía lưng của người mẹ thì phải sinh mổ.

Ngôi mông

Đây là ngôi ngược, đầu bé hướng lên, phần mông hoặc chân lọt vào khung chậu của mẹ. Có hai dạng:

- Ngôi mông đủ: Bé có tư thế gần như ngồi xếp bằng trong tử cung. Nếu bác sỹ khám sẽ thấy cả mông và chân bé.

- Ngôi mông thiếu: Bé vắt chân lên cao, bác sỹ chỉ sờ được mông, bé thả chân xuống, chỉ sờ được chân và bé quỳ gối, chỉ sờ được đầu gối.

Xem thêm:xét nghiệm double test là gì

Không phải trường hợp ngôi mông nào cũng phải sinh mổ. Tùy vào sức khỏe của mẹ và khả năng xoay trở của thai trong quá trình sinh mà bác sỹ sẽ tư vấn cho mẹ giải pháp phù hợp. Ở trường hợp ngôi mông kiểu chân, mẹ sẽ được chỉ định sinh mổ để đảm bảo an toàn. Ngoài ra, nếu sinh đôi, tử cung có vết mổ cũ hay con so nặng trên 3kg thì mẹ cũng nằm trong diện chỉ định sinh mổ.

Thời gian mang thai lần 2 sau sinh mổ cần phải thăm khám thường xuyên

Theo các bác sĩ, thời gian mang thai lần 2 sau sinh mổ tốt nhất là 2 năm (tính từ lúc sinh mổ lần 1). Việc mang thai quá sớm (khoảng từ 6-9 tháng sau sinh mổ lần 1) có thể dẫn tới những biến chứng vô cùng nguy hiểm cho cả mẹ và con như:

Xem thêm: hội chứng down

– Nứt vỡ tử cung: Vỡ tử cung là tai biến sản khoa rất nguy hiểm đến tính mạng cho cả mẹ và thai nhi, đặc biệt với những mẹ mang thai lần 2 sau sinh mổ trong khoảng thời gian từ 6-9 tháng (tính từ lần sinh mổ 1) do các vết thương chưa được phục hồi hoàn chỉnh.

– Nguy cơ rạn, nứt và xuất huyết cao: Trong khoảng thời gian 2 năm các vết mổ có thể đã liền sẹo và chức năng sinh sản hồi phục nhưng nếu mang thai quá sớm sau sinh mổ lần 1 thì vết thương chưa lành, mẹ mang thai rất dễ bị nứt và xuất huyết cao.

– Nhau cài răng lược: Nếu mang thai quá sớm trong lần 2 mẹ rất dễ bị nhau cài răng lược, trong trường hợp này bác sĩ buộc phải mổ lại cho bạn, có thể cắt tử cung và gây tổn thương tới bàng quang, ruột do bánh nhau lẫn vào các cơ quan này.

– Vết mổ nhiễm trùng, trẻ bị sinh non, nhẹ ký, vàng da, kém phát triển về mặt trí tuệ,… cũng là những biến chứng nguy hiểm cho con khi sinh ra.

Khám thai kịp thời khi mang thai lần 2

Khi phát hiện mình mang thai lần 2, bạn cần nhanh chóng đến các trung tâm y tế uy tín để được siêu âm kịp thời và chuẩn đoán sức khỏe khỏe thai nhi cũng như kiểm tra tình trạng của vết mổ cũ có đảm bảo an toàn cho lần mang thai này không.

Khi phát hiện mang thai bạn nên đi thăm khám thai định kỳ​

Trong lần kiểm tra này, bạn cần phải cho bác sĩ về lý do vì sao mổ lần 1, thời gian mổ trước đó, thời gian nằm viện, những tai biến của vết mổ cũ, các tiền án tiền sử liên quan đến vết mổ, các cuộc phẫu thuật liên quan đến tử cung trước đó… để bác sĩ có thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe và bảo vệ thai nhi an toàn trong lần mang thai thứ 2.

Xem thêm: làm xét nghiệm triple test

Ngoài ra, việc khám thai kịp thời lần 2 sẽ giúp mẹ bầu giảm bớt lo lắng khi mang thai do có sự hỗ trợ và tư vấn từ bác sĩ khoa sản, giảm nguy cơ sẩy thai và phòng ngừa những biến chứng ngoài mong muốn sau lần sinh mổ 1.

Mẹ sinh mổ nên lưu ý điều sau khi chuẩn bị mang thai lần 2

Sinh mổ lần đầu có thể là phương pháp nhiệm màu giúp chị em vượt cạn thành công, giảm đau đớn khi sinh. Tuy nhiên, nếu bạn dự định sinh thêm bé lần 2 sau sinh mổ thì phương pháp đó lại “lợi bất cập hại”.

Xem thêm: chọc ối có nguy hiểm không

Vậy bạn phải chuẩn bị những gì để mang thai lần 2 sau sinh mổ an toàn cho cả mẹ và bé. Dưới đây là những điều bạn cần lưu ý khi chuẩn bị mang thai lần 2 sau sinh mổ nhé.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Dù bạn mang thai lần đầu hay những lần sau thì việc kiểm tra tổng quát sức khỏe và sức khỏe sinh sản định kỳ là rất cần thiết, thậm chí ngay cả khi bạn cảm thấy mình khỏe mạnh thì cũng không nên bỏ qua việc này nếu bạn đang có dự định sinh em bé. Tùy theo vào độ tuổi, quá trình sinh mổ lần 1 mà bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn làm các xét nghiệm khác nhau để có thể đảm bảo lần sinh con thứ 2 diễn ra thuận lợi nhất.

Để chuẩn bị cho lần sinh con thứ 2 mẹ cũng nên đi khám sức khỏe tổng quá trước khi có thai

Cũng theo các bác sĩ khoa sản, hầu hết chị em khá chủ quan với việc kiểm tra sức khỏe định kỳ sau khi sinh mổ lần 1 từ đó dẫn tới những biến chứng nguy hiểm sau khi mang thai lần 2 như vết mổ bị nứt, bị nhiễm trùng, chức năng sinh sản chưa hồi phục, dọa sảy thai, sinh non… 

Xem thêm: xét nghiệm triple test

Vì vậy, việc kiểm tra sức khỏe định kỳ không chỉ bảo vệ sức khỏe sinh sản của bạn mà bạn còn nhận được những tư vấn tốt nhất từ bác sĩ khoa sản, giúp bạn có đủ sức khỏe và tâm lý khi mang thai lần 2.

Hoang mang vì “dính” bầu sau tiêm phòng rubella

Không nhất thiết phải phá thai

Trước băn khoăn, lo lắng của nhiều thai phụ vì lỡ có bầu ngay khi vừa tiêm rubella, trong đó nhiều người đã quyết định phá thai, PGS.TS Nguyễn Trần Hiển, Viện trưởng Viện Vệ sinh dịch tễ TƯ cho biết, thai phụ không nên quá lo lắng và không nhất thiết phải phá thai trong những trường hợp này.

Xem thêm: hội chứng down

Dù thực tế không có thai phụ nào có nguy cơ dị tật khi tiêm vắc-xin trong thời kỳ mang thai, nhưng chỉ định tốt nhất vẫn là chỉ nên mang thai sau 1 tháng tiêm vắc xin rubella

“Về nguyên tắc, phụ nữ mang thai không nên tiêm vắc-xin rubella vì trên lý thuyết, vắc-xin Rubella là vắc-xin sống giảm độc lực, có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi dị dạng bẩm sinh giống như nhiễm vi-rút rubella. Tuy nhiên trên thực tế người ta không có bằng chứng về vấn đề này. Qua theo dõi 1.000 phụ nữ mang thai đã tiêm vắc-xin rubella trong thời kỳ đầu mang thai mà không biết mình đã mang thai, cho thấy không ai sinh con bị dị dạng bẩm sinh. 

Do đó, nếu trót tiêm vắc-xin thì chị em cũng không cần quá lo lắng. Thậm chí, hoàn toàn có thể đi tiêm nhắc lại vắc-xin rubella cũng không có vấn đề gì. Trong trường hợp đã tiêm vắc-xin rubella khi mang thai ở tháng đầu tiên cũng không có ảnh hưởng đến thai nhi, không có chỉ định nạo phá thai. Phụ nữ mang thai nên thực hiện đi khám thai thường xuyên để được tư vấn và chăm sóc thai tốt hơn.”, PGS.TS Nguyễn Trần Hiển nói.

Xem thêm: xét nghiệm triple test

“Bởi lẽ, bản chất vắc-xin là những chế phẩm sinh học được làm từ chính vi sinh vật hoặc từ một phần cấu trúc đã bị chết hoặc đã bị làm yếu đi. Vắc-xin rubella chứa thành phần vi-rút rubella đã được làm giảm độc lực, nên độc lực của nó không thể lớn như vi-rút rubella mà bệnh nhân nhiễm từ môi trường. 

Tuy nhiên chúng tôi vẫn khuyên nên tiêm vắc xin Rubella 1 tháng trước khi có dự định mang thai. Vắc xin rubella là an toàn và có hiệu quả phòng bệnh cao. 95-100% phát triển kháng thể sau 3-4 tuần sau khi tiêm vắc-xin”, TS Hiển giải thích thêm.

Những loại thực phẩm dễ gây sảy thai mà mẹ cần tránh

Ăn nhãn, vải có thể gây sảy thai

Nhãn, vải là loại trái cây khá phổ biến vào mùa hè, được nhiều chị em phụ nữ yêu thích vì hương vị ngọt ngon đặc trưng của nó, không những thế nó còn là nguyên liệu để bạn chế biến nên những món ăn thơm ngon hấp dẫn như chè long nhãn, … 

Xem thêm: chọc ối có đau không

Tuy nhiên, đây lại cũng là những loại quả mẹ bầu không nên ăn trong quá trình mang thai bởi vì trong thời gian mang thai, bạn sẽ gặp phải hiện tượng “nóng trong người”, nếu ăn nhiều nhãn, vải là hai loại trái cây có tính nóng thì triệu chứng “nóng trong người” sẽ càng nguy hiểm hơn dẫn đến tình trạng động thai, ra huyết đau bụng, đau tức bụng dưới, thậm chí tổn thương thai khí, có thể gây sảy thai.

Cà phê làm tăng nguy cơ gây sảy thai

Cà phê mặc dù sẽ khiến bạn tỉnh táo hơn, minh mẩn hơn tuy nhiên nó lại không hoàn toàn phù hợp với phụ nữ mang thai đâu nhé, bên cạnh hàm lượng caffein có trong cà phê sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi, làm rối loạn quá trình phát triển tự nhiên của thai nhi thì cà phê còn là thực phẩm gây sảy thai khá phổ biến mà không phải ai cũng biết, chính vì vậy, để đảm bảo an toàn, trong thời kỳ mang thai mẹ bầu không nên uống cà phê và các loại thực phẩm có chứa caffein khác nhé.

Khoai tây mọc mầm xanh gây sảy thai cho mẹ bầu

Đây là thực phẩm không chỉ mẹ bầu mà tất cả mọi người đều không nên ăn vì nó rất độc và gây hại nguy hiểm đến sức khỏe, đặc biệt chất solanin có trong khoai tây mọc mầm xanh sẽ gây ảnh hưởng xấu đến quá trình phát triển của thai nhi và làm tăng nguy cơ gây sảy thai cho mẹ bầu nữa đấy, mẹ bầu cần tuyệt đối tránh xa và cẩn thận khi sử dụng những thức ăn chế biến sẵn từ nguyên liệu khoai tây nhé.

Xem thêm: làm xét nghiệm triple test

Rau sam tốt cho sức khỏe nhưng gây sảy thai

Từ lâu rau sam đã nổi tiếng là thần dược của sức khỏe, nó có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trừ giun cực kỳ hiệu quả, tuy nhiên đây lại là thực phẩm mà mẹ bầu nên tránh đặc biệt trong 3 tháng đầu của thai kỳ bởi nó có thể gây kích thích mạnh đến tử cung và gia tăng tần suất co bóp, chính điều làm tăng nguy cơ gây sảy thai và nhiều tác hại nguy hiểm cho sức khỏe của phụ nữ.

Có những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng lại không phù hợp đối với phụ nữ mang thai, có những loại thực phẩm được bạn sử dụng như một thói quen nhưng không biết rằng nó tiềm ẩn nhiều nguy hiểm đối với sức khỏe của chính mình và thai nhi. Do đó việc tìm hiểu 6 loại thực phẩm gây sảy thai cực kỳ nguy hiểm sẽ giúp mẹ bầu có thêm kiến thức, kinh nghiệm để có một thai kỳ thật sự khỏe mạnh, an toàn và phòng tránh được những hậu quả nguy hiểm có thể xảy ra nhé.

Những cách giục sinh tự nhiên đối với thai quá ngày dự sinh

Khi mẹ bầu được xác định mang thai khám sàng lọc trước sinh quá ngày dự sinh nhưng vẫn không có dấu hiệu chuyển dạ cần phải nhập viện ngay. Tùy theo tình hình sức khỏe của mẹ và thai nhi bác sĩ sẽ chỉ định can thiệp giục sinh để đẻ tự nhiên. Hoặc mẹ bầu được đặt túi nước để kích thích cổ tử cung mở và sinh đẻ như thường. Nếu tình trạng sức khỏe mẹ bầu và trẻ không đảm bảo thì sẽ được chỉ định sinh mổ.

Bé sinh ra từ phương pháp giục sinh không bị ảnh hưởng về trí tuệ hay sức khỏe.​

Nếu sức khỏe bình thường, mẹ có thể áp dụng các kinh nghiệm giục sinh từ dân gian sau:

Dầu thầu dầu

Dầu thầu dầu (dầu hải ly) có tác dụng kích thích những cơn co thắt, làm chín muồi tử cung để giục sinh tự nhiên. Loại dầu này có thể gây chuyển dạ ngay lập tức hoặc chậm nhất trong vòng 10 tiếng. Đây được xem là cách giục sinh rất hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần thận trọng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bởi nó có thể gây kích thích ruột, tiêu chảy, mất nước ở một số phụ nữ không hợp. Dầu thầu dầu giúp kích thích chuyển dạ để giục sinh tự nhiên.

Massage ngực

Các mẹ bầu cũng có thể sử dụng cách massage ngực cũng có hiệu quả giục sinh. Khi ngực được massage sẽ kích thích sản sinh ra oxytocin tự nhiên. Đây là loại hormone kích thích tạo ra cơn co thắt tử cung và chuyển dạ. Bạn có thể dùng dầu hạnh nhân hoặc dầu argan để massage ngực, đặc biệt là vùng núm vú.

Thực phẩm

Dứa có chứa bromelain giúp làm mềm tử cung​

Để giục sinh tự nhiên, hội chứng edwards là gì mẹ bầu có thể kết hợp với việc sử dụng một số loại thực phẩm giúp kích thích chuyển dạ. chẳng hạn như dứa có chứa bromelain giúp làm mềm tử cung. Thời gian đầu mang thai bạn không nên ăn dứa, nhưng khi muốn giục em bé chào đời bạn có thể ăn loại thực phẩm này để kích thích chuyển dạ. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý, bromelain trong dứa có thể gây ra tiêu chảy.

Hiểu đúng về phương pháp "giục sinh"

Việc giục sinh xảy ra khi mẹ bầu không thể sinh nở một cách tự nhiên, bình thường hay thai quá ngày dự sinh… Lúc này, bác sĩ sẽ tiêm thuốc giục sinh sàng lọc trước sinh không xâm lấn để đảm bảo cuộc sinh được diễn ra an toàn, suông sẻ.

Nếu rơi vào trường hợp này, mẹ bầu cần lưu ý những điều sau để bình tĩnh hơn. Theo đó, sản phụ buộc phải giục sinh nếu:

Giục sinh tiến hành khi mẹ bầu mang thai quá ngày mà không có dấu hiệu chuyển dạ.​

– Thai phụ bị tiền sản giật, cao huyết áp trong thai kỳ, mắc tiểu đường.

– Thai kỳ kéo dài hơn 40 tuần, vượt quá ngày dự sinh.

– Sản phụ không xuất hiện các cơn co tử cung dù đã vỡ ối.

– Mẹ bầu gặp một số vấn đề ở tử cung hoặc dư ối.

Các bước thực hiện giục sinh

Việc giục sinh cần được thực hiện tại bệnh viện phụ sản có đầy đủ dụng cụ y tế và có bác sĩ chuyên khoa giỏi. Và phải do bác sĩ trực tiếp chỉ định thông qua những chẩn đoán chính xác về tình trạng của thai nhi.

Giục sinh hay còn gọi là phương pháp “đẻ chỉ huy” thực chất là việc dùng thuốc gây ra các cơn co bóp tử cung tương tự cuộc chuyển dạ sinh thường và không làm ảnh hưởng đến sức khỏe, trí tuệ trẻ.

Theo đó, việc thực hiện giục sinh sẽ tiến hành theo các bước sau:

– Tác động vào cổ tử cung để kích thích màng nhầy tử cung.

– Hướng dẫn sản phụ đặt thuốc hoặc gel có chứa prostaglandin vào âm đạo một đêm trước khi sinh. Điều này giúp cổ tử cung trở nên mềm hơn và sẵn sàng cho việc sinh nở.

Mọi quyết định liên quan đến giục sinh cần được bác sĩ chuẩn định.

– Truyền thuốc syntocinon vào cơ thể qua đường tĩnh mạch vài giờ trước khi bấm cho ối vỡ.

– Bấm vỡ ối, quy trình sàng lọc trước sinh việc này không gây đau và được thực hiện trước khi các cơn gò tử cung kéo đến gây vỡ ối.

Lưu ý: Nếu giục sinh thất bại mẹ bầu phải chấp nhận sinh mổ.

Mẹ nên thực hiện những việc sau để kích thích trí tuệ thai nhi

Về mặt tâm lý

Chấp nhận sự có mặt của trẻ khi xét nghiệm nipt là gì: Nhiều cặp vợ chồng sinh con ngoài ý muốn hoặc giới tính của con không được bố mẹ mong đợi sinh ra tâm lý chán nản, không muốn con được sinh ra… sẽ ảnh hưởng nặng nề đến không chỉ tâm lý người mẹ mà cả thai nhi trong bụng.

Các chuyên gia khuyên các cặp đôi nên học cách chấp nhận, mong chờ sự có mặt của trẻ. Như thế trẻ trong bụng mẹ cũng phát triển tốt nhất về mặt tâm lý.

Tránh căng thẳng: Tâm lý mẹ bầu ảnh hưởng rất lớn đến thai nhi trong bụng, vì vậy chị em nên cố gắng tạo tâm lý thoải mái, vui vẻ. Ngoài ra, cuộc sống vợ chồng cũng cần quan tâm, chia sẻ với nhau để mẹ bầu được vui vẻ, hạnh phúc nhất.

Mẹ cần chuẩn bị tốt về tâm sinh lý cũng như học cách kích thích trí não bé phát triển ngay từ trong bụng mẹ. (ảnh minh họa)

Kích thích trí tuệ

Nghe nhạc và xét nghiệm double test: Bà bầu nên chọn những loại nhạc nhẹ nhàng, vui nhộn hoặc phù hợp với sở thích của mẹ để nghe. Mặc dù thai nhi không hiểu rõ về âm nhạc nhưng đây sẽ là bước đầu giúp não thai nhi phát triển tối đa.

Đọc sách: Đọc sách, văn, thơ hàng ngày cho thai nhi cũng là cách được các chuyên gia khuyến khích để phát triển trí não của bé.

Ngắm nhìn những bức ảnh đẹp: Theo quan niệm của người xưa, trong thời gian mang thai, mẹ bầu nên thường xuyên ngắm những bức ảnh đẹp, ảnh trẻ con đáng yêu sẽ giúp tâm hồn thư thái và tâm lý thoải mái.

Nói chuyện với con: Mặc dù thai nhi không hiểu được những câu chuyện mẹ nói nhưng đây là cách giúp thai nhi nhận biết được giọng nói quen thuộc của mẹ và đó cũng là cách kích thích não bộ thai nhi phát triển hiệu quả.

Kích thích trí não thai nhi những điều mẹ cần biết

Mẹ cần chuẩn bị tốt về tâm sinh lý nipt là gì cũng như học cách kích thích trí não bé phát triển ngay từ trong bụng mẹ.

Sinh ra một đứa con khỏe mạnh, thông minh là mong ước của tất cả ông bố, bà mẹ. Theo các chuyên gia, điều này hoàn toàn nằm trong tầm tay của bố mẹ. Phụ nữ mang thai cần chuẩn bị tốt về mặt tâm sinh lý cũng như học cách kích thích não bộ của thai nhi để em bé được phát triển toàn diện nhất.

Dưới đây là tất tần tật những gì mẹ cần làm để sinh ra những đứa con thông minh nhất:

Về mặt sinh lý

Hấp thụ đầy đủ dinh dưỡng: Theo các chuyên gia, chế độ ăn uống của mẹ trong thai kỳ là vô cùng quan trọng. Mẹ cần bổ sung đầy đủ protein, vitamin, carbohydrate, khoáng chất… bằng cách ăn nhiều thịt, cá, trứng, sữa, rau xanh và uống thêm vitamin tổng hợp.

Mặc quần áo rộng rãi: Mẹ đừng lo lắng vóc dáng sồ sề, xấu xí mà cố gắng nhét mình trong những bộ đồ chật chội. Việc này sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi và khiến mẹ cảm thấy khó chịu, ngột ngạt.

Nghỉ ngơi hợp lý: Mẹ bầu nên dành 8 giờ để ngủ mỗi ngày và dành thời gian nghỉ ngơi bất cứ khi nào thấy mệt mỏi.

Tập thể dục đều đặn tránh hội chứng patau ở trẻ: Tập thể thao vừa phải luôn được khuyến khích với các mẹ bầu để giữ sức khỏe thai kỳ và giúp thai nhi phát triển tốt. Những môn thể thao phù hợp với mẹ bầu là đi bộ, yoga, bơi lội, aerobic…

Khám thai định kỳ: Việc khám thai định kỳ sẽ giúp các chuyên gia phát hiện sớm bệnh tật và giúp phòng ngừa nguy cơ xấu với trẻ.

Điều cấm kị mẹ bầu không nên làm sau bữa ăn

Uống sắt, tắm, vận động mạnh...là một trong những việc mẹ bầu không nên làm sau khi ăn.

Vận động mạnh

Sau khi ăn, mẹ bầu nên nghỉ ngơi một thời gian mới bắt đầu di chuyển hoặc thay đổi vị trí. Lý do là vì, thời gian này các cơ quan tiêu hóa trong cơ thể con người như dạ dày, gan, tụy… hoạt động tích cực và cần cung cấp một lượng máu lớn cho các cơ quan đó.

Xem thêm; chọc ối bao nhiêu tiền

Nếu lúc này mẹ bầu vận động mạnh sẽ khiến tăng nhu cầu oxy ở các chi và cần thiết phải vận chuyển một lượng máu lớn đến các cơ. Do đó làm giảm một nửa lượng máu cần cung cấp cho các cơ quan tiêu hóa, khiến các cơ quan này không thể “vận hành” đúng công suất, khiến việc tiêu hóa và hấp thụ thức ăn bị cản trở.

Hơn nữa, khi thức ăn vẫn còn một lượng lớn trong dạ dày chưa được tiêu hóa hết mà đã vận động mạnh có thể khiến mẹ bầu bị buồn nôn, nôn ói và đau bụng.

Xem thêm: xét nghiệm double test

Không nên uống sắt

Uống sắt sau khi đã ăn no sẽ làm cho khả năng hấp thụ sắt kém. Tốt nhất, nên uống sau bữa ăn khoảng nửa tiếng. Cần lưu ý thêm là sau khi uống, không nên nằm ngay, mà phải đi lại hoặc vận động nhẹ nhàng ít nhất 30 phút để tránh kích ứng dạ dày.

Những thói quen xấu sau khi ăn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.

Ăn cá, không lo nhiễm độc thai nhi

Không ít bà mẹ cho rằng, cần hạn chế ăn cá trong khi mang bầu, bởi nguy cơ nhiễm độc thủy ngân sẽ ảnh hưởng đến thai nhi sau này. Vậy thực tế điều này ra sao và nên ăn cá thê nào là hợp lý?

Thủy ngân gây độc cho thai nhi

Theo PGS.TS Đỗ Quang Huy (Khoa Môi trường – ĐH Khoa học tự nhiên Hà Nội), nhiều tài liệu khuyến cáo về việc nipt là gì cá bị nhiễm metyl thủy ngân ảnh hưởng đến thai nhi. Metyl thủy ngân là một dạng của thủy ngân, có trong môi trường nước ngọt và đại dương, trong cơ thể sinh vật. Đối với cá, lượng metyl thủy ngân tích lũy cao ở những loài cá đầu chuỗi thức ăn, tức những loài cá lớn ăn thịt.

Thủy ngân hấp thu vào cơ thể cá, tạo thành liên kết cộng hóa trị với nhóm protein. Do liên kết này bền vững, nên để giải phóng metyl thủy ngân cần mất 2 năm. Kết quả, là có sự làm giàu (tích lũy) metyl thủy ngân từ bậc dinh dưỡng này lên bậc cao hơn. Theo nghiên cứu, các loài cá chứa nồng độ metyl thủy ngân cao là cá kình, cá mập, cá kiếm… 

Vì vậy, bà bầu tuyệt đối không nên ăn các loại cá này. Khi ăn phải cá chứa thủy ngân, hàm lượng sẽ được tích lũy trong cơ thể và gây ngộ độc. Đặc tính nguy hiểm nhất của metyl thủy ngân chính là đi qua nhau thai vào các mô bào thai. Sự liên kết của chất này không dễ bị phá hủy, thậm chí còn được giữ lại lâu dài. Ở nồng độ cao, metyl thủy ngân đi qua nhau thai và được tìm thấy trong máu của thai nhi cao hơn so với người mẹ. Chính nó gây ức chế sự phát triển não của bào thai, làm giảm kích thước và trọng lượng não.

Sự liên kết của ion thủy ngân với màng tế bào não ngăn cản sự vận chuyển tích cực của đường qua màng tế bào và cho phép chuyển dịch kali qua màng. Điều này dẫn tới thiếu hụt năng lượng trong tế bào não và gây ra những rối loạn trong việc truyền kích thích thần kinh. Khi sinh ra, trẻ có nguy cơ bị phân liệt thần kinh, kém phát triển về trí tuệ và bị chứng co giật. Không những thế, metyl thủy ngân còn can thiệp vào sự phân chia tế bào và tổng hợp protein của tế bào thân kinh gây ra mù, điếc…

Nằm trong ngưỡng cho phép

Để thực tế hóa những khuyến cáo trên, các nhà khoa học đã lấy mẫu cá tại một số chợ Hà Nội và phân tích hàm lượng metyl thủy ngân, nhằm giúp người tiêu dùng cũng như các bà bầu có cái nhìn khách quan hơn. 

Kết quả của nghiên cứu patau này cho thấy, chỉ cá trắm giòn không phát hiện thấy metyl thủy ngân, còn các mẫu khác đều có chứa metyl (khoảng 0,01µg/kg – 0,39µg/kg). Lượng metyl thủy ngân trong cá thu là cao nhất: 0,39µg/kg, cá hồi: 0,1µg/kg, cá chỉ vàng: 0,03µg/kg, cá cam: 0,02µg/kg.

Tuy nhiên, áp theo quy chuẩn Việt Nam, giới hạn mức tồn dư cho phép đối với các loài cá là 0,5mg/kg, cá ăn thịt là 1,0mg/kg. Lượng metyl đưa vào cơ thể mỗi người không gây hại đến sức khỏe là 0,0016mg/kg/tuần. Vì thế, các mẫu thí nghiệm tại Hà Nội đều có lượng thủy ngân rất thấp và nằm trong giới hạn cho phép.

Muốn con khỏe mẹ nên ăn loại thực phẩm này trong thai kỳ

Cam

Nếu bạn bị cảm lạnh hoặc cảm cúm khi mang bầu, bạn sẽ làm tăng khả năng bị những vấn đề liên quan đến thai kì như viêm phổi, viêm phế quản lên gấp 5 lần. Cam chính là một thực phẩm lý tưởng giúp các mẹ gia tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể. Loại hoa quả này rất giàu lượng vitamin C, có công dụng tăng cường sức đề kháng, làm đẹp da cho thai phụ.

Xem thêm: hội chứng down

Tỏi

Tỏi giúp bạn giảm nguy cơ bị tiền sản giật, hay còn gọi là chứng tăng huyết áp trong thai kì. Khoảng ¼ phụ nữ bị cao huyết áp sẽ dẫn đến chứng tiền sản giật trong thai kì.Và những người đã mắc bệnh này sẽ có nguy cơ bị bệnh tim gấp 2 lần sau này.

Xem thêm: hội chứng edwards là gì

Hàng ngày, trong quá trình chế biến các món ăn, các mẹ bầu có thể bổ sung gia vị tỏi, điều này không chỉ giúp các món ăn thêm hấp dẫn mà còn có tác dụng công hiệu giảm nguy cơ tiền sản giật.

Ngược lại, với những mẹ đang ở giai đoạn 2 tháng cuối thai kì thì nên thận trọng với tỏi do tỏi cũng có khả năng làm máu loãng.

Quả hạnh nhân

Loại hạt này chứa magie, chất xơ, vitamin E và protein. Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng con của những bà mẹ trong thời kỳ mang thai ăn theo chế độ Địa Trung Hải, có chứa quả hạnh thì chúng sẽ ít có nguy cơ bị hen suyễn và dị ứng.

Thời gian mang thai mẹ nên ăn những loại thực phẩm này để tốt cho thai nhi

Măng tây

Cây măng tây rất giàu chất xơ nên có tác dụng rất tốt cho mẹ bầu bị táo bón.

Trong măng tây có hàm lượng axit folic và folacin (Folate còn có nhiều ở gan bò và các loại ngũ cốc) nên rất có ích cho quá trình hình thành và phát triển các tế bào máu, tránh khuyết tật ống thần kinh của thai nhi.

Xem thêm: chọc ối bao nhiêu tiền

Ngoài ra, cây măng tây còn có khả năng ngăn ngừa được bệnh đục thủy tinh thể, giữ cho đôi mắt trẻ sáng trong vì giàu folacin.

Sữa chua

Sữa chua là một thực phẩm rất tuyệt cung cấp chất kẽm. Kẽm là một nguyên tố vi lượng cần thiết trong việc gia tăng và củng cố các mô tế bào của cơ thể thai nhi. Ngoài ra, kẽm còn được xem là nền tảng của quá trình di truyền đối với thai nhi, cụ thể là DNA.

Sữa chua được biết tới là một món ăn rất giàu canxi. Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ xương cho cả mẹ và thai nhi. Trong sữa chua có chứa rất nhiều vi khuẩn probiotic giúp dễ tiêu hóa và tăng khả năng miễn dịch của bé.

Xem thêm: xét nghiệm triple test

Trong thời kì mang thai, các mẹ bầu thường bị táo bón hoặc chứng đầy bụng khó tiêu thì ăn sữa chua là một giải pháp đơn giản lại rất hữu dụng. Nhưng có một lưu ý với các mẹ là sữa chua rất nhuận tràng. Vì thế, đây có thể là một món ăn vặt khoái khẩu của nhiều mẹ thì cũng chỉ nên ăn vừa phải.

Cách bổ sung canxi theo tuần thai hợp lý nhất

Việc bổ sung canxi khi mang thai không thể tùy tiện và phải có hướng dẫn của bác sĩ, tuy nhiên có 3 giai đoạn quan trọng sau đây mẹ bầu nên biết.

Xem them: khám sàng lọc trước sinh

Bổ sung canxi khi mang thai từ 0 đến 12 tuần tuổi

Trong 3 tháng đầu thai kỳ, thai phụ cần phải được cung cấp khoảng 800mg canxi mỗi ngày. Do vậy, mẹ bầu chỉ cần uống 1 – 2 cốc sữa mỗi ngày và bổ sung một số thực phẩm giàu canxi sẽ cung cấp đủ nhu cầu canxi cơ thể cần trong giai đoạn này.

Bổ sung canxi khi mang thai giai đoạn từ 13 đến 26 tuần

Giai đoạn này các mẹ bầu cần được cung cấp hàm lượng canxi nhiều hơn. Bên cạnh việc bổ sung những thực phẩm giàu canxi các bác sĩ sản khoa sẽ khuyên mẹ bầu nên tắm nắng để tổng hợp vitamin D và nâng cao tỷ lệ hấp thu canxi cho cơ thể. Ngoài ra, vận động có thể nâng cao khả năng hoạt động của xương và khớp, cải thiện tình trạng của xương.

Xem them: xét nghiệm nipt giá bao nhiêu

Việc bổ sung canxi cho bà bầu không nên chậm quá 20 tuần của thai kỳ bởi đây là giai đoạn hình thành xương của thai nhi trong bụng. Thời kỳ này, thai phụ cần phải được cung cấp khoảng 1200mg canxi.

Bổ sung canxi khi mang thai giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ

Nhu cầu canxi ở mẹ bầu trong những tháng cuối thai kỳ khoảng 1500mg canxi nguyên tố/ngày. Như vậy, lượng canxi sẽ đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của cả bản thân người mẹ và thai nhi trong bụng.

Làm thế nào để có thể bổ sung canxi cho bà bầu

Mẹ bầu có thể bổ sung lượng Canxi dồi dào từ trứng, sữa, các loại thức ăn hải sản (tôm, cua, ngao, sò,…). 

Xem thêm: xét nghiệm double test

Tuy vậy, không phải mẹ cứ ăn vào bao nhiêu canxi thì cơ thể hấp thu được hết mà liều lượng canxi còn bị hao hụt trong quá trình chế biến món ăn.

Trong thực vật, các loại rau xanh và các loại đậu tuy cũng là nguồn canxi, nhưng canxi trong các loại thực phẩm này dễ bị axit oxalic (rau cải, măng, riềng) và các loại axit trong thực vật (trong yến mạch, trong kiều mạch) phản ứng tạo ra những hợp chất canxi khó hòa tan.

Vì thế, phụ nữ mang thai, ngoài việc phải có ý thức lựa chọn các loại thực phẩm có hàm lượng canxi cao để ăn, tốt nhất hàng ngày nên uống bổ sung canxi bằng nguồn thực phẩm chức năng để phòng tránh tình trạng thiếu canxi. 

Xem thêm: xét nghiệm nipt giá bao nhiêu

Tuy nhiên mang thai bao nhiêu tuần nên uống canxi, uống như thế nào đều phải có sự chỉ dẫn của thầy thuốc để tránh quá liều có thể dẫn đến tình trạng tăng canxi huyết quá mức và lượng canxi dư thừa dễ tạo thành sỏi đường tiết niệu.

Ở tháng cuối trước khi sinh mẹ cần lưu ý gì

Chị em nên nghỉ ngơi nhiều hơn thay vì làm các công việc nặng nhọc vì gần đến khi sinh cơ thể sẽ rất mệt mỏi và nặng nhọc nếu như thời gian nghỉ ngơi không đảm bảo thì sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.

Xem thêm: chọc ối bao nhiêu tiền

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý: không nên ăn kiêng trong những khoảng thời gian này vì thời điểm này cần rất nhiều dinh dưỡng để phát triển trí não cho bé và giúp mẹ khỏe mạnh.

Lưu ý khám thai tháng cuối trước khi sinh

Chuẩn bị sẵn sàng tất cả mọi thứ để chào đón bé bất cứ lúc nào ở tháng cuối của thai kì.

Tuyệt đối không nên đi du lịch hoặc đến nha sĩ trong khoảng thời gian này vì sẽ rất nguy hiểm nếu như trên đường đi du lịch trở dạ các bạn sẽ không kịp xoay xở.

Tuyệt đối không quan hệ tình dục vào tháng cuối của thai kì, sẽ rất nguy hiểm nếu như người mẹ không được khỏe mạnh và dã có những lần dọa sinh sớm.

Xem thêm: hội chứng edwards là gì

Mẹ phải liên tục theo dõi và chú ý nhiều hơn đến những chuyển động của bé ở trong bụng, nếu cảm thấy bé cử động ít hơn hoặc quá nhiều cũng cần phải hỏi ý kiến các bác sĩ để được tư vấn.

Những lưu ý khi khám thai tháng cuối trước sinh

Từ tuần thứ 36 trở đi là những tháng cuối thai kì và các mẹ có thể sinh bất cứ lúc nào chính vì thế khám thai tháng cuối trước khi sinh đó là khám thai sàng lọc trước sinh điều vô cùng quan trọng mà chị em phụ nữ nào cũng cần phải tuyệt đối lưu tâm. Sau đây là một số vấn đề về khám thai những tháng cuối mà chị em cần lưu ý.

Những lưu ý khi khám thai tháng cuối trước sinh

Ngoài những khám sàng lọc trước sinh các lịch cố định trong suốt quá trình mang thai thì các mẹ cần phải tuyệt đối lưu ý đến việc khám thai ở tháng cuối của thai kì vì đây cũng là thời điểm quan trọng không kém phần.

Ở thời điểm này chị em phụ nữ cần duy trì thăm khám liên tục một tuần một lần và sẽ phải theo dõi liên tục các vấn đề sau đây:

Lưu ý khám thai tháng cuối trước khi sinh

– Cân nặng, theo dõi cử động của thai nhi, đo huyết áp và theo dõi hiện tượng phù chân ở mỗi lần khám thai.

– Nghe tim thai, thăm khám cổ tử cung để chẩn đoán kịp thời những nguy cơ dọa sinh sớm và xử lý kịp thời.

– Tiến hành thử nước tiểu liên tục trong các lần khám thai tháng cuối để phát hiện sớm bệnh lý tiền sản giật hoặc những biến chứng sau khi sinh.

– Siêu âm thai để biết chính xác tư thế của thai nhi ở trong bụng có thuận ngôi hay không và dự đoán cách thức sinh nở chính xác nhất cho chị em phụ nữ chuẩn bị sẵn sàng tâm lý.

– Đối với chị em phụ nữ đã đến tuần 41 mà vẫn chưa thấy sinh thì nên kịp thời đến cơ sở y tế để được tư vấn và cân nhắc xem có nên quy trình sàng lọc trước sinh. Nếu không thì có thể yên tâm vì nhiều trường hợp đến tuần 42 mới sinh nở mà vẫn bình thường không xảy ra vấn đề gì đáng lo ngại.

Bên cạnh việc duy trì khám thai trước khi sinh thì các bác sĩ khuyến cáo chị em cũng nên lưu ý đến một số vấn đề sau đây để đảm bảo có đủ sức khỏe và chuẩn bị tốt tâm lý trước khi sinh.

Mẹ trẻ 16 tuổi cầu cứu vì bị bạo hành: Chồng bất ngờ kêu oan

Liên quan đến vụ mẹ trẻ 16 tuổi lên mạng xã hội tố bị chồng bạo hành dã man, người chồng đã lên tiếng trước sự việc.

Theo Zing, công an huyện Tuyên Hóa (Quảng Bình), cho biết đơn vị đang điều tra vụ thiếu nữ 16 tuổi lên mạng xã hội tố bị chồng đánh, đuổi ra khỏi nhà.

Theo đó, chị Hà Thị G. (16 tuổi, trú xã Nam Hóa) lên mạng xã hội Facebook tố bị chồng đánh đập. Thiếu nữ cho biết mới sinh con hơn một tháng nhưng người chồng vẫn đánh vợ, đuổi 2 mẹ con ra khỏi nhà. 

G. cho biết năm 2017, khi đang học lớp 9 thì yêu Đinh Quốc T. (23 tuổi, ngụ xã Đức Hóa). Sau khi thiếu nữ mang bầu, gia đình T. đón G. về nhà để tiện chăm sóc. G. cho rằng, trong thời gian mang thai, thiếu nữ 3 lần bị T. đánh đập.

Hôm 3/10 tại nhà mẹ ruột, chị H. Th. M. T (vợ Tuấn) với thân hình gầy gò, khuôn mặt hốc hác khẳng định hình ảnh những vết bầm tím trên khuôn mặt và cơ thể là do chồng mình hành hung cách đây không lâu.

Chị G. lên mạng kêu cứu. Ảnh: Zing

Và phóng viên Báo Người Lao Động cũng đã nối máy với anh Đinh Quốc Tuấn (chồng nạn nhân - người bị chính vợ mình "tố" bạo hành). Anh Tuấn nói tất cả những lời vợ mình "tố" chồng rồi đăng Facebook và phản ánh với báo chí là sai sự thật và cho rằng bản thân mình bị oan trước những lời tố cáo đó.

"Em có tát vợ, nhưng không phải như vợ em nói và mọi người nghĩ. Nói thế oan cho em lắm!" - Tuấn nói. Theo Tuấn, lần gần nhất mà bản thân mình đánh vợ là cách đây khoảng 8 - 9 ngày trước.

Theo lãnh đạo xã Đức Hóa, dù chưa đăng ký kết hôn (G. chưa đủ tuổi) nhưng hai gia đình đã gặp mặt, đồng ý cho cô gái về ở với T. như vợ chồng vào cuối năm 2017. Sau khi người mẹ trẻ tố bị chồng đánh, UBND xã Đức Hóa đã phối hợp cùng các cơ quan chức năng vào cuộc xác minh, làm rõ vụ việc. 

Nguồn:http://doisongvietnam.vn/me-tre-16-tuoi-cau-cuu-vi-bi-bao-hanh-chong-bat-ngo-keu-oan-53027-3.html

Khởi tố cựu chủ tịch xã chiếm đoạt gần 300 triệu đồng tiền chính sách

Câu kết với các các thuộc cấp lập khống hồ sơ, cựu chủ tịch xã Canh Thuận bị khởi tố vì tham ô gần 300 triệu đồng tiền chính sách.

Công an tống đạt quyết định khởi tố bị can Đinh Văn Quang. Ảnh: Pháp luật TP. HCM

Ngày 5/10, Công an huyện Vân Canh, Bình Định đã khởi tố bị can Đinh Văn Quang, cựu chủ tịch UBND xã Canh Thuận và và Đào Minh Đức, cựu kế toán của xã để điều tra, làm rõ hành vi thiếu trách nhiệm gây hậu quả nghiêm trọng, Tiền Phong đưa tin.

Theo kết quả điều tra ban đầu, tháng 9/2015 thực hiện quyết định của Thủ tướng Chính phủ về hỗ trợ hộ đồng bào dân tộc thiểu số nghèo và hộ nghèo ở xã, thôn đặc biệt khó khăn.

Ngày 4/9/2015 UBND huyện Vân Canh ban hành quyết định giao nguồn vốn hỗ trợ đất sản xuất, mua sắm máy móc, nông cụ và nước sạch cho UBND xã Canh Thuận khoản tiền là 300 triệu đồng.

Tháng 7/2016, ông Quang chỉ định một nhà thầu thực hiện dự án khai hoang đất sản xuất với kinh phí hơn 262 triệu đồng. Theo kế hoạch, dự án sẽ khai hoang gần 20 ha đất sản xuất để giao cho 30 hộ dân, theo Pháp luật TP. HCM.

Dù dự án chưa thực hiện nhưng ông Quang đã chỉ đạo cấp dưới lập khống hồ sơ, nghiệm thu khống. Vị Chủ tịch UBND xã này cũng chỉ đạo kế toán lập thủ tục, rút hơn 262 triệu đồng ngân sách Nhà nước chi cho cán bộ địa chính xã.

Cụ thể, Ông Quang đã câu kết với Phạm Đình Hoàng (cán bộ Hội nông dân) và Hồ Văn Tèo (cán bộ địa chính lập dự án) và chi khống số tiền 262,8 triệu đồng để chia nhau.

Hiện vụ án vẫn đang được cơ quan công an tiếp tục điều tra mở rộng.

Nguồn: http://doisongvietnam.vn/khoi-to-cuu-chu-tich-xa-chiem-doat-gan-300-trieu-dong-tien-chinh-sach-52992-5.html

Hải Phòng: Con trai dùng chày đánh bố tử vong rồi đến công an tự thú

Ngày 26/9, theo tin tuc phap luat Công an xã Kiến Thiết (huyện Tiên Lãng, TP.Hải Phòng) cho biết, trên địa bàn vừa xảy ra vụ án mạng, khiến một người đàn ông tử vong.

Cái chày nghi phạm ra tay đánh bố tử vong. 

Theo đó, nạn nhân là ông V.V.C. (SN 1962, tại xã Kiến Thiết, Tiên Lãng, Hải Phòng). Còn nghi phạm được xác định là Vũ Văn C. (SN 1987, con trai của nạn nhân) cùng trú tại xã Kiến Thiết, huyện Tiên Lãng.

Vào khoảng 14h30 ngày 25/9, giữa C. và bố đẻ có xảy ra mâu thuẫn, cãi vã tại nhà. Sau đó, C. đã dùng chày đập nhiều nhát vào người, khiến bố đẻ trọng thương.

Sau khi gây án, C. đến trình báo Công an xã. Ngay sau đó, Công an xã Kiến Thiết xuống hiện trường để xác minh sự việc. Tại đây, lực lượng công an phát hiện nạn nhân đang nằm trên nền nhà với nhiều vết thương trên người và vùng đầu.

Dù nạn nhân được đưa đi bệnh viện cấp cứu nhưng do vết thương quá nặng nên đã tử vong vào buổi tối cùng ngày.

Được biết, ở địa phương nghi phạm bị mắc chứng bệnh tâm thần nên tính khí thất thường và cũng đã nhiều lần được gia đình đưa đi điều trị.

Hiện, theo an ninh hinh su Công an xã Kiến Thiết đã bàn giao nghi phạm cho Công an huyện Tiên Lãng tiếp tục điều tra, xử lý.

Nguồn:http://doisongvietnam.vn/hai-phong-con-trai-dung-chay-danh-bo-tu-vong-roi-den-cong-an-tu-thu-52436-5.html

Hoàn Kiếm: Nhiều công trình phá vỡ quy hoạch phố cổ, cơ quan chức năng ở đâu?

Theo tin xa hoi moi nhat, bất chấp quy định của UBND TP. Hà Nội trong lĩnh vực trật tự đô thị, hàng loạt công trình phá vỡ quy hoạch phố cổ vẫn đang liên tiếp xuất hiện và tồn tại trong thời gian dài. Điển hình là tại các phường Hàng Bạc và phường Cửa Nam.

Công trình số 61A Hàng Bè (bên phải), hiện chủ đầu tư cũng tự ý nâng thêm 5 tầng so với quy định và công trình số 2 ngõ Trung Yên hiện thi công lên đến tầng 8, nhưng chủ đầu tư vẫn cho đổ cột chờ để xây dựng lên tiếp

Xuất hiện nhiều công trình phá vỡ quy hoạch tại phường Hàng Bạc

Cụ thể, ngày 24/10/2013, Chủ tịch UBND TP. Hà Nội Nguyễn Thế Thảo đã ký quyết định 6398/QĐ-UBND ban hành quy chế quản lý quy hoạch kiến trúc khu phố cổ Hà Nội, theo đó một số tuyến phố đã quy định rõ: Các công trình xây dựng đặc trưng từ 4-6 tầng (khoảng 16-22m), mật độ xây dựng tại các ô phố không quá 70%, mật độ dân số trong khu vực phố cũ được Hà Nội hướng đến khoảng 230 người/ha.

Điều 5 quy định về không gian và cảnh quan đã nêu rõ: Tại Chương 2, Quy định cụ thể. Mục 1: Nội dung quản lý về quy hoạch và không gian.

Quy định cụ thể: "Trong khu bảo vệ tôn tạo cấp I phải giữ gìn hình ảnh và phong cách Khu phố Cổ truyền thống, bảo tồn, tôn tạo các công trình kiến trúc có giá trị, các di tích lịch sử - văn hóa. Các công trình được phép cải tạo, xây dựng mới phải trên cơ sở phục dựng kiến trúc gốc trước năm 1954 (nếu có), hoặc theo không gian và phong cách kiến trúc đặc trưng tiêu biểu Khu phố Cổ; Phát huy, nhân rộng phong cách kiến trúc các công trình nhà có giá trị và giá trị đặc biệt tại khu vực tạo thành các dãy công trình thống nhất phong cách".

Quy định là vậy, nhựng thời gian gần đây, ghi nhận tại khu vực phường Hàng Bạc và phường Cửa Nam, quận Hoàn Kiếm, PV phát hiện sự tồn tại của một số công trình xây dựng vượt quy định về chiều cao, số tầng, phá vỡ quy hoạch.

Quy định về số tầng, mật độ xây dựng và nhiều tuyến phố được quy định

Cụ thể, công trình số 2 ngõ Trung Yên hiện thi công lên đến tầng 8, nhưng chủ đầu tư vẫn cho đổ cột chờ để xây dựng lên tiếp và công trình số 4 hiện tại đang xây dựng lên một phần và được che chắn cẩn thận.

Cách đó không xa là công trình đang được sửa chữa tại số 61A Hàng Bè. Chủ đầu tư đã tự ý nâng thêm 5 tầng so với quy định, biến thành 9 tầng và đi vào hoàn thiện. Cách công trình số 61 là công trình số 27 cũng đang được chủ đầu tư che chắn và cơi nới lại.

Công trình "khủng" phường Cửa Nam

Không chỉ phường Hàng Bạc, phường Cửa Nam cũng xuất hiện công trình "khủng" vi phạm trật tự xây dựng và mật độ quy hoạch.

Cụ thể là công trình số 16 – 18 phố Nam Ngư. Theo quy định, tuyến phố này được xây dựng lớp ngoài từ 4-5 tầng (chiều cao 16-20m), lớp trong 5-6 tầng (chiều cao 20-22m) với khoảng cách giữa 2 lớp là 3-6 m nhưng theo quan sát của PV, công trình này đã được chủ đầu tư ung dung thi công lên đến 9 tầng và đang đi vào hoàn thiện.

Điều đáng nói ở đây, theo tin thoi su trong nuoc công trình này cách UBND phường Cửa Nam khoảng 200m nhưng dường như chính quyền phường Cửa Nam cũng như lực lượng quản lý trật tự xây dựng đô thị (TTXDĐT) địa bàn không hề có động thái ngăn chặn, xử lý dứt điểm.

Công trình xây dựng số 16 – 18 phố Nam Ngư hiện đang thi công lên đến tầng thứ 9 (vượt 3 tầng so với quy định.

Đề nghị UBND quận Hoàn Kiếm khẩn trương xử lý dứt điểm phần xây vượt phép, vượt quy định đối với các công trình nêu trên, đồng thời làm rõ trách nhiệm của tập thể, cá nhân khi không xử lý sai phạm kịp thời.

Đời sống Plus sẽ tiếp tục thông tin.

Nguồn:http://doisongvietnam.vn/hoan-kiem-nhieu-cong-trinh-pha-vo-quy-hoach-pho-co-co-quan-chuc-nang-o-dau-52380-3.html

23 tuổi, Hương Tràm sở hữu tài sản kếch xù với biệt thự, xe sang, đồ hiệu

Nữ ca sĩ Hương Tràm dù ở độ tuổi 23 nhưng cô đã sở hữu số tài sản kếch xù với biệt thự, xe sang, đồ hiệu ai cũng mơ ước.

23 tuổi, Hương Tràm sở hữu biệt thự, xe hơi, đồ hiệu khiến bao người mơ ước

Ở làng giải trí trong nước, Hương Tràm là một trong số những sao việt có nguồn thu nhập ở mức cao và ổn định nhất 3 năm trở lại đây. Không chỉ giữ nguyên giá cát-sê hạng cao sau nhiều năm đi hát, cô còn trúng nhiều hợp đồng quảng cáo, làm giám khảo với giá thù lao không hề nhỏ.

Về khả năng kiếm tiền của mình, Hương Tràm từng bộc bạch: "Việc tôi tự mua nhà, mua xe cho mình, vì muốn mọi người thay đổi cách nghĩ chỉ có đàn ông mới làm được những việc này.

Là một người phụ nữ hiện đại, tôi cảm thấy tự tin khi đủ tự lập về kinh tế, tự sắm sửa những thứ mình thích bằng chính đồng tiền mà mình làm ra, thay vì dựa dẫm bất cứ ai".

Thay đổi xế hộp tiền tỷ liên tục

Ngoài đam mê ca hát, Hương Tràm còn có niềm yêu thích đặc biệt với xe hơi. Năm 18 tuổi, khi vừa đăng quang chưa bao lâu, bằng việc đi hát, Hương Tràm đã mua được ô tô riêng với giá gần 1 tỷ đồng. Đến đầu năm 2017, cô nàng bất ngờ lên đời với chiếc xe sang Mercedes giá 2,1 tỷ.

So với nhiều “mỹ nhân” khác trong showbiz Việt, hiếm có người đẹp nào đủ sức đổi xe đến “chóng mặt” như Hương Tràm.

1 căn hộ tiền tỷ và 1 biệt thự vừa xây xong

Năm 20 tuổi, Hương Tràm đã mua xong nhà với giá được tiết lộ là 3 tỷ đồng, tọa lạc tại quận 4, TP.HCM. Căn hộ không quá rộng, khoảng 100 m2 nhưng lại rất thoáng mát nhờ cách bài trí gọn gàng, hợp lý của nữ ca sĩ.

Mới đây, Hương Tràm tiếp tục gây chú ý khi khoe căn biệt thự mới xây xong. Căn biệt thự nằm ở quận 2, TP.HCM, được mua từ tiền dành dụm của Hương Tràm sau 6 năm đi hát. Cơ ngơi của nữ ca sĩ sinh năm 1995 trồng rất nhiều cây và nuôi cá.

Căn biệt thự vừa mới nhận, chưa hoàn thiện nội thất của Hương Tràm.

Phía Hương Tràm từ chối tiết lộ về giá trị căn nhà. "Căn nhà vừa nhận chưa hoàn thiện nội thất bên trong”, quản lý Hương Tràm nói.

Sở hữu bộ sưu tập hàng hiệu đắt đỏ

Xây dựng hình tượng thời trang và đẳng cấp, việc Hương Tràm mặc những bộ đồ hiệu trong các sự kiện giải trí không còn là điều quá mới mẻ và lạ lẫm.

Không chi tay mạnh vào đồ hiệu một cách dàn trải từ quần áo tới phụ kiện, Hương Tràm đặc biệt hơn khi chỉ đầu tư vào túi xách. Cùng "điểm mặt chỉ tên" những chiếc túi hiệu mà quán quân Giọng hát Việt 2012 đang sở hữu như: Chanel Black Quilted Caviar Medium Boy Bag có giá 6650 USD (152 triệu đồng).

Hãng túi Hương Tràm ưa dùng Chanel Navy Blue Le Boy Classic Flap có giá 5999 USD (137 triệu đồng) hay chiếc túi Chanel thứ 3 có màu nude khá dễ thương và đáng yêu, mang tính ứng dụng cao trong cách mix&match với nhiều style khác nhau. Chanel Top Handle Flap Bag giá 3300 USD (75 triệu đồng).

Ngoài ra, sau Chanel Boy thì dòng túi Sylvie leather shoulder Gucci bag là dòng túi được tín đồ Việt ra sức “phủ sóng” khắp mọi nơi. Cận cảnh chiếc túi có giá 2490 USD (57 triệu đồng) và chiếc Lady Dior Black Bag có giá 1650 USD (38 triệu đồng).

Ngoài ra, Hương Tràm còn sở hữu những kiểu kính râm hợp mốt, từ Cartier Panthere, Dolce & Gabbana DG, Ray Ban, Chopard cho đến Salvatore Ferragamo, Chanel, Celine, Chopard... Giá của món phụ kiện nhỏ bé này dao động từ vài trăm đô đến vài trăm nghìn đô tùy vào độ cầu kỳ, tinh xảo và nguyên liệu của sản phẩm

Nguon: http://doisongvietnam.vn/23-tuoi-huong-tram-so-huu-tai-san-kech-xu-voi-biet-thu-xe-sang-do-hieu-51923-7.html

5 chân sút vĩ đại nhất AFF Cup: Góp mặt bộ đôi huyền thoại Việt Nam

Bộ đôi huyền thoại của bóng đá Việt Nam đã xuất sắc góp mặt trong tốp 5 chân sút vĩ đại nhất AFF Cup.

Theo thống kê mới nhất, Việt Nam có tới hai tiền đạo lọt vào 5 chân sút vĩ đại nhất lịch sử AFF Cup, giải đấu vô địch của bóng đá Đông Nam Á đó là Lê Công Vinh và Lê Huỳnh Đức.

Công Vinh xếp ở vị trí thứ 4 với 15 bàn thắng, ngang với thành tích của hai người xếp trên là Teerasil Dangda và Worrawoot Srimaka đều của Thái Lan.

CV9 hiện vẫn là cầu thủ giữ nhiều kỷ lục nhất của bóng đá Việt Nam anh từng giành 3 Quả bóng vàng Việt Nam (2004, 2006, 2007), là cầu thủ thi đấu nhiều trận nhất cho ĐTQG (83 lần) và là người ghi bàn nhiều nhất trong màu áo ĐTQG (51 bàn).

Công Vinh, Huỳnh Đức góp mặt trong Tốp 5 chân sút vĩ đại nhất AFF Cup. Ảnh: Bóng đá

Lê Công Vinh cũng là tiền đạo nội ghi nhiều bàn thắng nhất trong lịch sử giải VĐQG V-League và nằm trong top 10 cầu thủ ghi bàn nhiều nhất cho các đội tuyển quốc gia trên thế giới.

Công Vinh chính là cầu thủ có cú đánh đầu ngược vào lưới Thái Lan ở trận chung kết lượt về AFF Suzuki Cup 2008, góp công lớn mang về chức vô địch Đông Nam Á lần đầu tiên cho bóng đá Việt Nam.

Tiền đạo nổi tiếng một thời của bóng đá Việt Nam Lê Huỳnh Đức cũng vinh dự lọt vào tốp 5 với 14 bàn thắng.

Lê Huỳnh Đức cũng từng 3 lần giành danh hiệu Quả bóng vang Việt Nam (1995, 1997 và 2002). Ông cũng chính là người xếp ngay sau Công Vinh trong danh sách những cầu thủ ghi bàn nhiều nhất cho ĐTQG (28 bàn).

Dẫn đầu danh sách những chân sút hàng đầu của AFF Cup vẫn là cựu tiền đạo của đội tuyển Singapore, Noh Alam Shah. Con số 17 bàn thắng mà tiền đạo này ghi được vẫn đang là kỷ lục chưa thể xô đổ trong lịch sử hơn 20 năm của giải vô địch Đông Nam Á.

Nguồn: http://doisongvietnam.vn/5-chan-sut-vi-dai-nhat-aff-cup-gop-mat-bo-doi-huyen-thoai-viet-nam-51865-11.html

Những tác dụng phụ sau khi điều trị ung thư buồng trứng

Trên thế giới bệnh ung thư buồng trứng là ung thư đường sinh dục thường gặp đứng thứ 2 và tỉ lệ người tử vong vì căn bệnh này cũng đứng thứ 2 sau bệnh ung thư cổ tử cung.

Một số phương pháp điều trị ung thư buồng trứng phổ biến hiện này như phẫu thuật, hóa trị, xạ trị…các phương pháp này có tác dụng kéo dài thời gian sống cho bệnh nhân, giảm tình trạng bệnh di căn. Tuy nhiên những phương pháp này cũng để lại những tác dụng phụ nguy hiểm:

Các tác dụng phụ thường thấy sau khi điều trị bệnh là:

Tùy thuốc vào vị trí, kích thước, mức độ xâm lấn của khối u, tình trạng sức khỏe mà bệnh nhân sẽ được chỉ định phương pháp điều trị phù hợp. Mỗi phương pháp khác nhau sẽ có những tác dụng phụ khác nhau.

- Tác dụng phụ của phương pháp hóa trị trong điều trị bệnh.

Hóa trị trong điều trị ung thư buồng trứng được coi là liệu pháp toàn thân. Các hóa chất được đưa vào cơ thể bệnh nhân thông qua đường truyền tĩnh mạch hoặc qua thuốc uống. Các hóa chất sau khi đi vào cơ thể bệnh nhân sẽ tác động đến tất cả các tế bào trong cơ thể. Bệnh nhân thường thấy các biểu hiện như cơ thể mệt mỏi, suy nhược, rụng tóc,vàng da, buồn nôn và nôn, đi ngoài, chán ăn. Một số loại thuốc còn có tác dụng làm suy thận, ảnh hưởng chức năng gan. Các triệu chứng này sẽ hết sau một thời gian điều trị.

- Tác dụng phụ của điều trị bệnh bằng phương pháp phẫu thuật.

Phẫu thuật là phương pháp đầu tiên được chỉ định với những phụ nữ bị mắc ung thư buồng trứng. Phẫu thuật thường bao gồm các phương pháp như cắt bỏ buồng trứng, ống dẫn trứng, cổ tử cung. Phẫu thuật thường được chỉ định kết hợp với các phương pháp khác như hóa trị hay xạ trị để đạt được hiệu quả tốt nhất. Sử dụng phương pháp tầm soát ung thư buồng trứng để phát hiện bệnh.

Phẫu thuật gây ra cơn đau ngắn và tăng nhạy cảm ở vùng phẫu thuật. Cắt buồng trứng cũng có nghĩa là nguồn nội tiết estrogen và progesterone của cơ thể sẽ mất và bệnh nhân sẽ mất kinh sớm, khô âm đạo. Bệnh nhân có thể sử dụng một số hoocmon hỗ trợ nhằm giảm hiện tượng này.

- Tác dụng phụ của phương pháp xạ trị.

Giống như hóa trị, xạ trị cũng đồng thời tác dụng lên cả tế bào ung thư và tế bào khỏe mạnh. Tác dụng phụ của phương pháp này phụ thuộc vào liều lượng tia chiếu xạ. Một số tác dụng phụ thường thấy là vùng da bị chiếu mẩn đỏ, cảm giác ngứa rát, bệnh nhân suy nhược cơ thể, mệt mỏi, chán ăn, đi ngoài. Trong một số trường hợp nặng bệnh nhân có thể xảy ra hiện tượng tắc ruột.

Các bác sỹ của Bệnh Viện Ung Bướu Hưng Việt khuyên bạn nên báo ngay cho bác sỹ khi cơ thể có những.biến đổi bất thường. Ngoài ra việc thăm khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần có vai trò quan trọng trong phát hiện sớm và điều trị ung thư buồng trứng.

Xem thêm: ung thư gan di căn đa ổ sống được bao lâu?

Bệnh ung thư vòm họng và các yếu tố tiểu sử gia đình

Ngày nay, bệnh ung thư vòm họng đem đến rất nhiều phiền phức cho mọi người. Rất nhiều người có lo lắng liệu bệnh có di truyền không? Cùng tìm hiểu triệu chứng và dấu hiệu của bệnh ung thư vòm họng qua bài viết sau.

Ung thư vòm họng là một bệnh lý ác tính, các tế bào ung thư xuất phát từ các tế bào biểu mô vùng họng. Đây là thể ung thư thường gặp nhất trong các bệnh ung thư đầu cổ. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Nam giới có nguy cơ mắc bệnh nhiều hơn phụ nữ.

Hiện nay chưa có báo cáo chính xác về nguyên nhân gây ra bệnh ung thư vòm họng.

Tiền sử gia đình được đánh giá là một yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh. Nhiều trường hợp phát hiện trong một gia đình có người mắc ung thư vòm họng các thành viên khác cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn những gia đình không có người mắc căn bệnh này. Một số bác sỹ tỏ ra không đồng tình với quan điểm di truyền là một nguyên nhân mắc bệnh. Họ lý giải những người trong một gia đình có chế độ sinh hoạt chung, môi trường sống giống nhau, chế độ ăn uống giống nhau. Nguyên nhân mắc bệnh có thể phát sinh từ các yếu tố bên ngoài chứ không phải do đặc điểm di truyền.

Để có kết luận chính xác yếu tố di truyền có phải là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh không các nhà khoa học cần phải tiến hành thêm một số nghiên cứu khác.

Một số yếu tố khác cũng được biết đến làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh như:

- Thuốc lá: Thuốc lá được biết đến như nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh về tim mạch, hô hấp, ung thư phổi. Chúng cũng được biết đến là thủ phạm hàng đầu gây ra bệnh ung thư vòm họng. Để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh các bác sỹ khuyên bạn nên từ bỏ thói quen hút thuốc. Những người hút thuốc lá thụ động cũng có nguy cơ mắc bệnh, vì vậy bạn nên hạn chế tiếp xúc với môi trường có khói thuốc.

- Thói quen ăn uống: Một sự thật đáng ngạc nhiên rằng chế độ ăn uống làm gia tăng nguy cơ bệnh tật. Những thức ăn chiên, rán, đồ muối, hàng đông lạnh, thường xuyên sử dụng đồ uống có gaz làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vòm họng. Để hạn chế nguy cơ mắc bệnh và tăng cường sức khỏe bạn nên hạn chế sử dụng các thực phẩm trên, tăng cường ăn rau xanh, các loại thịt đỏ…

- Bia, rượu: Rượu bia là nguyên nhân gây ra các bệnh lý về gan, dạ dày. Nhiều nghiên cứu cho biết những người sử dụng thuốc lá và uống bia rượu có nguy cơ mắc bệnh ung thư vòm họng cao hơn những người không sử dụng các sản phẩm này. Uống rượu làm các chất độc có trong khói thuốc thẩm thấu trực tiếp vào lớp niêm mạc họng và mạch máu, tăng nguy cơ mắc bệnh.

Xem thêm: triệu chứng của ung thư lưỡi giai đoạn đầu

Các yếu tố gây ung thư tuyến giáp

Nếu như phát hiện và điều trị kịp thời ung thư tuyến giáp đa phần có thể điều trị khỏi được. Chính vì vậy nếu nghi ngờ ung thư tuyến giáp, thì người bệnh nên đi khám và chuẩn đoán bệnh sớm.

Không phải tất cả các loại ung thư tuyến giáp đều gây ra các triệu chứng. Tuy nhiên, các triệu chứng của bệnh ung thư tuyến giáp chung có thể bao gồm:

- Xuất hiện khối u hoặc hạch phía trước cổ.

- Hạch to ở cổ.

- Khó khăn khi nuốt.

- Giọng khàn hoặc thay đổi giọng nói.

- Đau hoặc khó chịu ở cổ.

- Ho mãn tính.

Một số các yếu tố nguy cơ ung thư tuyến giáp:

Các bác sĩ chưa biết nguyên nhân nào gây ra hầu hết các trường hợp ung thư tuyến giáp. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã nhận ra rằng ung thư tuyến giáp xuất hiện ở phụ nữ nhiều hơn gấp hai đến ba lần so với nam giới và thường gặp ở người da trắng hơn người da đen. Các nhà khoa học cũng chưa hiểu đầy đủ về nguyên nhân gây ra những điều này và họ vẫn tiếp tục nghiên cứu về ung thư tuyến giáp để cố gắng tìm hiểu xem điều gì có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Xét trên các dấu hiệu ung thư tuyến giáp sớm để phát hiện ung thư kịp thời. Một yếu tố nguy cơ được biết là sự tiếp xúc với tia phóng xạ trong suốt thời tuổi thơ. Trước khi các bác sĩ biết được các mối nguy hại của tia phóng xạ thì tia xạ đã được dùng để điều trị mụn trứng cá và đề làm giảm phù nề và nhiễm khuẩn trong các cơ quan như tuyến ức, amydan và các hạch. Những người được điều trị bằng tia xạ vùng đầu và cổ khi còn nhỏ thì có nguy cơ bị ung thư tuyến giáp cao hơn trung bình sau nhiều năm. Các nhà khoa học đang thực hiện các nghiên cứu để xác định xem liệu sự tiếp xúc với các loại bức xạ khác có gây ung thư tuyến giáp hay không.

Tóm lược các yếu tố nguy cơ gây nên căn bệnh ung thư tuyến giáp:

- Tiền căn xạ trị vùng cổ lúc nhỏ vì bệnh lành tính hoặc bị nhiễm phóng xạ (ví dụ sau tai nạn hạt nhân Chernobyl tỉ lệ ung thư tuyến giáp của cư dân vùng này tăng lên) làm gia tăng nguy cơ carcinôm tuyến giáp biệt hoá tốt với đỉnh cao nguy cơ từ 12 đến 25 năm sau tiếp xúc.

- Phơi nhiễm hexachlorobenzene và tetracholorodibenzo-p-dioxin.

- Tiền căn gia đình có bệnh đa bướu nội tiết, hội chứng Pendred, hội chứng Gardner và hội chứng Cowden.

- Vùng phình giáp dịch tễ thường gặp carcinôm dạng nang hay carcinôm không biệt hoá. Carcinôm dạng nhú thường gặp ở vùng đầy đủ iod.

- Các đột biến về gene sinh ung và gene đèn nén bướu trong ung thư tuyến giáp.

- Hoạt hoá các gene tyrosine kinase: tái sắp xếp gene sinh ung RET/PTC ở nhiễm sắc thể 10 xảy ra trong 5-35% carcinôm dạng nhú tự phát.

- Gia tăng biểu lộ gene sinh ung MET có trong 70% carcinôm dạng nhú.

- Đột biến gene sinh ung RET cũng thấy trong carcinôm dạng tuỷ có tính gia đình.

- Gen sinh ung RAS và đường dẫn truyền tín hiệu tế bào: đột biến RAS thường gặp trong carcinôm dạng nang ở vùng thiếu iod.

- Gen đèn nén bướu p53: đột biến điểm gen p53 làm bất hoạt hoá gen này, thấy trong 80% carcinôm không biệt hoá.

Xem thêm: ung thư tuyến giáp kiêng ăn gì?

Dấu hiệu và cách điều trị bệnh ung thư vòm họng

Ung thư vòm họng chính là một loại bệnh lý ác tính, nó được phát sinh từ các tế bào ở vùng vòm họng - phần cao nhất của hầu họng, ở ngay phía sau của mũi. 

Ðây cũng chính là loại ung thư thường gặp hàng đầu trong số các loại ung thư vùng đầu mặt cổ và đứng thứ 4 trong các loại ung thư nói chung. Theo số liệu thống kê ở nước ta ung thư vòm họng (vòm hầu hay họng trên) là loại ung thư thường gặp nhất ở nam giới, tỷ lệ thấp hơn đối với nữ. Độ tuổi thường gặp sẽ là từ 30 - 50, đặc biệt là người gốc Hoa.

1. Một số các biểu hiện của ung thư vòm họng

Ung thư vòm họng thường được phát hiện muộn do bệnh tiến triển âm thầm, các triệu chứng của ung thư vòm họng không đặc thù, dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác, hơn nữa vùng vòm hầu ở sâu, là khu vực không dễ tiếp cận để thăm khám đối với các bác sỹ không chuyên khoa. Các triệu chứng của bệnh hầu hết là các triệu chứng "mượn" của các cơ quan lân cận và thường biểu hiện ở một bên. Ung thư lớn nhiều thì xâm lấn vùng lân cận: làm bít hốc mũi gây nghẹt mũi và chảy máu mũi một bên, chèn nghẹt vòi Eustache cho cảm giác ù tai hoặc không nghe rõ, ăn vào đáy sọ gây nhức đầu, làm liệt các thần kinh sọ gây sụp mi - mắt lé. Vài hạch bên cổ to lên do ung thư lan tràn theo đường lymphô. Theo đường máu ung thư vòm họng di căn xa đến xương, phổi, gan.

Các triệu chứng có thể được coi là dấu hiệu để nhận biết ung thư vòm họng như:

- Biểu hiện ở mũi: Ngạt tắc mũi, chảy mủ mũi, chảy máu mũi, nói giọng mũi.

- Biểu hiện ở tai: U làm tắc vòi tai gây viêm tai giữa, biểu hiện đau tai, ù tai, chóng mặt, nghe kém, có thể chảy mủ tai.

- Biểu hiện ở mắt: Khu u lan rộng vào nền sọ, gây liệt các dây thần kinh chi phối hoạt động mắt biểu hiện lác mắt, lồi mắt, sụp mi, giảm thị lực…

- Hạch cổ: Là dấu hiệu thường gặp, gặp ở 60 - 90% các trường hợp. Ngoài ra còn có các biểu hiện toàn thân khác thường gặp như đau đầu nhiều, gầy sút cân trong thời gian ngắn, sốt kéo dài không rõ nguyên nhân… cũng cần phải được lưu ý.

Có thể bạn quan tâm: triệu chứng và dấu hiệu của ung thư đại tràng

Ðiều trị ung thư vòm họng 

Sau khi được chẩn đoán, các bác sỹ sẽ xác định giai đoạn của bệnh, căn cứ vào giai đoạn bệnh cùng một vài yếu tố khác để quyết định kế hoạch điều trị và tiên lượng bệnh.

Những biện pháp điều trị ung thư vòm họng gồm có:

- Hóa chất: Trước đây hóa chất chỉ được sử dụng khi ung thư vòm có di căn xa hoặc khi điều trị tia xạ thất bại, xu hướng mới hiện nay là điều trị tia xạ kết hợp với hóa chất ngay từ đầu để làm tăng hiệu quả điều trị triệt để khối u.

- Tia xạ: Với ung thư vòm hiện nay, xạ trị là phương pháp điều trị quan trọng nhất, chiếu tia cả khối u và hạch cổ nếu có. Với tiến bộ của khoa học kỹ thuật, các bác sỹ có thể xác định chính xác trường chiếu tia dựa vào các hình ảnh không gian 3 chiều nhằm tăng tối đa tác dụng của tia xạ trên khối u đồng thời hạn chế làm tổn thương mô lành.

- Phẫu thuật: Do vòm họng nằm ở vị trí giải phẫu chật hẹp và sâu nên trước đây phẫu thuật không có vai trò quan trọng trong điều trị triệt để mà chỉ có vai trò trong việc lấy bệnh phẩm để chẩn đoán bệnh. Ngày nay với sự tiến bộ của phẫu thuật nền sọ, kết hợp với nội soi đã mở ra cơ hội chữa khỏi bệnh cho những bệnh nhân ung thư vòm thể kém đáp ứng với tia xạ như thể sừng hóa hoặc tái phát. Ngoài ra phẫu thuật còn có thể loại bỏ các hạch di căn ở vùng cổ giai đoạn còn khu trú.

Ngoài các phương pháp điều trị cơ bản như trên, thì hiện nay các nhà khoa học đang nỗ lực nghiên cứu các biện pháp điều trị mới dựa trên các biện phát sinh học phân tử, công nghệ gen, miễn dịch học… và bước đầu cũng đã cho thấy các hiệu quả điều trị tích cực. Về tiên lượng bệnh phụ thuộc chủ yếu vào giai đoạn bệnh khi chúng được phát hiện, nếu như được phát hiện và điều trị ở giai đoạn sớm thì tỷ lệ sống trên 5 năm sau điều trị có thể lên tới trên 70%, có nhiều các trường hợp khỏi hẳn. Với ung thư vòm giai đoạn muộn, thì tỷ lệ tái phát và tỷ lệ bị di căn sau điều trị là rất cao, tỷ lệ sống thêm trên 5 năm thấp từ 10% tới 40%.

Tiên lượng của bệnh vẫn còn phụ thuộc nhiều vào các thể ung thư, ung thư biểu mô không biệt hóa có tiên lượng tốt nhất vì chúng rất nhạy cảm với tia xạ, ung thư mô liên kết có tiên lượng kém nhất. 

Nói chung ung thư vòm là một loại ung thư đặc biệt rất phổ biến ở Việt Nam, là căn bệnh nguy hiểm, có độ ác tính cao tuy nhiên nếu được phát hiện kịp thời thì có thể được điều trị rất tốt. Vì thế cần phải nhận biết các dấu hiệu sớm, của bệnh để đi khám kịp thời.

Xem thêm: triệu chứng ung thư lưỡi giai đoạn đầu